王朝知道

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01.想请教 一下 减肥的问题
食醋减肥: 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂...查看完整版>>想请教 一下 减肥的问题02.想减肥~~~！！！
减肥其实我们知道很多五花八门减肥方法，比如我们都知道要少吃点和多运动，不要吃消夜等等，但最主要的问题是我们会不会付出实际行动，即使有人告诉你了一个很好的办法，你半途而废或没有毅力坚持下去，到最后还是会...查看完整版>>想减肥~~~！！！03.我现在想减肥我想元月一号看到效果，美丽的去迎接新的一年
你不要吃那么多主食，吃一点主食，多吃点蔬果。...查看完整版>>我现在想减肥我想元月一号看到效果，美丽的去迎接新的一年04.我身高1.64体重110，想减肥主要是身上胖
这样的身材已经很好，不必刻意的去减肥，平时注意饮食和体育运动就完全可以。正可谓早餐吃得想荒地，午餐吃得想太子，晚餐吃得想贫民，所以早餐一定要吃好吃饱，糖类和蛋白必不可少，午餐也要保证一定的蛋白摄取量，...查看完整版>>我身高1.64体重110，想减肥主要是身上胖05.我在海王星晨药店新买了一盒倩儿减肥胶囊,由于某种原因现在想转让,该怎么办?
那能怎么样啊？留着做纪念贝，呵呵！~...查看完整版>>我在海王星晨药店新买了一盒倩儿减肥胶囊,由于某种原因现在想转让,该怎么办?06.想减肥``
减肥,是每个女孩子永远的话题,可是正在减肥中的你知道怎样才是健康的减肥么?在最近2年多的时间里，我看到了很多正在努力减肥的女孩，大多数人都很痛苦。努力的克制节食，大负荷的运动，减了暴，暴了再减，再暴，再减...查看完整版>>想减肥``07.紧急求策~！！想短期内减肥20斤~！
短期内减肥20斤，这是对身体的摧残。即便你找到了适合的工作，没有好的身体能做好他吗？再说我所有负责招人的朋友，都很少会因为20斤放弃一个适合那个位置的人选，除非你打算做演员。把摧残身体的精力用来研究你自己...查看完整版>>紧急求策~！！想短期内减肥20斤~！08.想减肥的人进！
这是我从央视科教频道看到的，方法如下： 每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。 我已用此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明...查看完整版>>想减肥的人进！09.我是男生，想减肥
什么哦，你176CM，很高拉才75KG，不用减肥的，我觉得挺好的呀.很合适。要知道女生不喜欢非常瘦的那种，很难看又没安全感。我觉得就这样很合适很合适，再说了，减肥要影响身体健康的哟，你可以运动，锻炼肌肉，长高撒...查看完整版>>我是男生，想减肥10.想减肥想的都要疯了！
每个人的身体最重要，所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法，原因有2个，第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持，帮助你减肥的，这些方法往往是某种单纯的...查看完整版>>想减肥想的都要疯了！

 

 

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