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01.什么蔬菜水果生吃可以美白？
例如：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣...查看完整版>>什么蔬菜水果生吃可以美白？02.如何利用水果蔬菜美白？
自制水果面膜 除了在美容院中做面膜以外，还可以在家中使用天然材料自己动手制作面膜。常用的材料有新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、蜂蜜、中草药和维生素液等。用这些天然食物来做面膜敷面，副作用少，不受环境和经...查看完整版>>如何利用水果蔬菜美白？03.中耳炎可以用什么水果蔬菜消炎
大蒜的汁可以。用纯净水泡一泡，滴进去。我对我同学试过，我觉得手术不太成功，但是他说效果不错。...查看完整版>>中耳炎可以用什么水果蔬菜消炎04.什么蔬菜或水果能补锌
含锌多的蔬菜和水果没有,还是海鲜的含锌量比较确定.多食用吧/...查看完整版>>什么蔬菜或水果能补锌05.什么蔬菜水果含有维生素B6
含有维生素B6的食物也很多,如柑桔、香蕉、番茄、结球甘蓝、马铃薯等。维生素Be是健全免疫系统最重要的维生素,是糖尿病患者的好朋友。在水果和蔬菜中,含有维生素A的有芦笋、胡萝卜、芒果等。 参考资料：白度里面有的，...查看完整版>>什么蔬菜水果含有维生素B606.什么方法可以美白？
美女宝典----有助于美白的食物 番茄：含丰富的维生素和茄红素，是公认的“美白主角” 牛奶：富含蛋白质，令体内新陈代谢有效进行，防止痘痘、黑斑等问题 樱桃：含铁量是为苹果的20倍，帮助血红素生成，让肌肤白里透红...查看完整版>>什么方法可以美白？07.什么面膜可以迅速美白？（不要自制的）
雪肌精的水泡纸膜，效果立现，就是太贵。佰草集的七白面膜，据说效果也不错，而且温和，不像雪肌精那么刺激。最重要是国货。还有就是屈臣氏的美白面膜，不是楼上说的那个燕窝的，我自己有用过，连续使用几天就看到效...查看完整版>>什么面膜可以迅速美白？（不要自制的）08.什么东东可以快速美白？
女孩美白应该靠一些天然物品，化妆品只解决得了一时解决不了一世，而且化妆美白看起来特假，又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。 1；快速美白小秘方 其实这个小秘方很简单滴，就是百合+薏米...查看完整版>>什么东东可以快速美白？09.除了吃蔬菜还有什么可以补充维生素?
维生素A 又称抗干眼醇，属于脂溶性维生素。维生素A的功能是维持眼睛在黑暗情况下的视力。缺乏维生素A时则患夜盲症。维生素A能促进儿童的正常生长发育，缺乏它时可引起生殖功能衰退，骨骼成长不良及生长发育受阻。维...查看完整版>>除了吃蔬菜还有什么可以补充维生素?10.鲶鱼可以和什么蔬菜一起烧？
可以和豆腐一起炖主料：鲶鱼一条，1.5-2斤（小鲶鱼也可以）豆腐2块 配料：青椒2个 大葱、鲜姜、大蒜粒十多粒，香菜 做法：因为鲶鱼表面黏汁较多，做前必须处理好，把鲶鱼剁成1-1.5厘米的鱼段，加入10克盐和50克白醋，...查看完整版>>鲶鱼可以和什么蔬菜一起烧？

 

 

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