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01.什么水果和蔬菜里含B2最多?具体一些,品种多一些.
核黄素（维B2）的良好食物来源主要是动物性食物，以肝、肾、心、蛋黄、乳类尤为丰富。如果一定要植物类食物，则以绿叶蔬菜如菠菜、韭菜、油菜、苋菜、茴香、食用菌藻类（如木耳）、豆类及坚果（如杏仁、瓜子、花生等...查看完整版>>什么水果和蔬菜里含B2最多?具体一些,品种多一些.02.什么蔬菜和水果含有维他命C和维他命E多一些？
番茄 猕猴桃"VC之王"...查看完整版>>什么蔬菜和水果含有维他命C和维他命E多一些？03.画重彩工笔用什么宣纸，如果是熟宣又具体是哪个品种
熟宣种类很多,常用的有云母,玉屏(分熟宣,生宣和半熟宣),蝉翼(一种半透明的纸，适合于临摩作品）.其实用生宣或半熟宣也很好,画功难度大但很出效果,不防一试....查看完整版>>画重彩工笔用什么宣纸，如果是熟宣又具体是哪个品种04.什么蔬菜含抗癌物质最多
蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证实，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重要的作用。 （1）大蒜 性味辛、温，有强烈刺激气...查看完整版>>什么蔬菜含抗癌物质最多05.什么水果或食物含“钾”最多？
人体若缺乏电解质，许多生理机能都会停摆，人体水份与酸碱质的平衡也会被破坏。 钾能帮助心脏维持规律的心跳，并协助血压的稳定。 钾的功用： 钾是身体中数量较大的物质，多数存在於各细胞内，与细胞外的内互相协调，...查看完整版>>什么水果或食物含“钾”最多？06.北京冬天都有什么蔬菜和水果?
北京冬季的蔬菜水果应有尽有,只要你有钱,什么都能买到.当然,如果问及普通老百姓冬天都吃什么菜和水果?那基本上是土豆,胡萝卜,大白菜^,鸭梨,苹果,桔子,柚子等等吧,还真多呢....查看完整版>>北京冬天都有什么蔬菜和水果?07.什么水果含叶酸最多?
含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%； 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%； 盐水浸泡过的...查看完整版>>什么水果含叶酸最多?08.感冒了吃什么水果什么蔬菜好呀？
吃含有VC丰富的食物，例如橙子，猕猴桃，新鲜的大枣等等...查看完整版>>感冒了吃什么水果什么蔬菜好呀？09.什么水果和蔬菜比较降火排毒。
我认为不应该调食的哦 什么都应该吃 忌暴饮暴食 每种食品都有它的好处 想降火也不能只吃降火的东西啊 什么都吃 锻炼身体 8小时的睡眠 身体才能好啊...查看完整版>>什么水果和蔬菜比较降火排毒。10.各类水果的营养成分都是什么，麻烦具体些
猕猴桃含VC,葡萄也含...查看完整版>>各类水果的营养成分都是什么，麻烦具体些

 

 

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