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01.晚上喝纯奶好还是酸奶好？
牛奶好，有助于睡眠！酸奶，含有乳酸菌，是有利于消化的！晚上喝了，容易产生饥饿感，但是晚上睡觉前吃东西是有害身体健康的。...查看完整版>>晚上喝纯奶好还是酸奶好？02.晚上喝纯奶好还是和酸奶好？
纯奶更易于安眠，酸奶助消化...查看完整版>>晚上喝纯奶好还是和酸奶好？03.喝纯奶好还是酸奶好？
酸奶 喝酸奶大有学问 很多人都知道喝酸奶对身体健康有好处，然而未必人人都懂得如何科学地喝。 保健专家认为，饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶...查看完整版>>喝纯奶好还是酸奶好？04.小孩喝酸奶是早上好还是晚上好
我觉得是早上的效果比晚上好①酸奶中含有乳酸,被小肠吸收,能促进消化,改善消化不良.早上饮用,可以帮助一天的消化.②酸奶中有大量的营养成分,经过一整晚的消化和吸收,早上的消化器官能更好地吸收其营养.③其中的脂肪酸...查看完整版>>小孩喝酸奶是早上好还是晚上好05.酸奶是早上唱好还是晚上喝好
早上喝比较好。早上喝了刺激胃肠蠕动，开胃；中午喝纯牛奶比较好。...查看完整版>>酸奶是早上唱好还是晚上喝好06.晚上睡觉之前，喝牛奶好还是酸奶好？
权威答案（神六营养专家在电视里说的）：早上和睡前喝牛奶，午饭后吃酸奶。酸奶有助消化，睡前牛奶有助睡眠，睡前如果喝酸奶对牙齿不好，酸奶含大量的菌，会腐蚀牙齿。...查看完整版>>晚上睡觉之前，喝牛奶好还是酸奶好？07.酸奶早上吃好，还是晚上睡前吃好？
应该是晚上吃比较好. 曾经看到书上说,晚上喝酸奶有助于美容和瘦身....查看完整版>>酸奶早上吃好，还是晚上睡前吃好？08.晚上喝牛奶还是酸奶好？
喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是...查看完整版>>晚上喝牛奶还是酸奶好？09.酸奶是早上喝比较好，还是晚上喝好好一点啊
早上喝纯牛奶，至于酸奶还是晚上睡前喝比较健康...查看完整版>>酸奶是早上喝比较好，还是晚上喝好好一点啊10.胃不好 酸奶在饭前喝还是饭后喝 早上还是晚上
随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确的饮用酸奶呢？专家提出了酸奶的“三要”“三不要”。 1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶（奶粉）、糖、乳酸（柠檬酸）、苹果酸、香料和防腐剂等...查看完整版>>胃不好 酸奶在饭前喝还是饭后喝 早上还是晚上

 

 

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