王朝知道

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01.我身高175~可以摸到板一点点~想问怎么练才可以高过筐
你多大了？超过22岁感觉很难练了175能摸高过筐的人很多。练习弹跳力和协调性。一两个星期是练不成的，一般都要3个月以上会有一些改变。弹跳力可以练跳楼梯、跳绳等。协调性也很重要，这个决定你起跳和做其他动作时用...查看完整版>>我身高175~可以摸到板一点点~想问怎么练才可以高过筐02.我身高175~可以摸到板一点点~想问怎么练才可以高过筐
站在桌子上跳。每天把沙袋绑在腿上！...查看完整版>>我身高175~可以摸到板一点点~想问怎么练才可以高过筐03.我能摸到一点点板，想问怎么训练弹跳才能扣篮
一个很实在的苦练方法:练习摸高,把一个东西挂在你弹跳后的高度再加上30公分处.这样每天练习100次后(每一次跳的时候都要认真对待),一个月后至少能比你现在的弹跳高度多出20公分.相信我,因为我有试过,我也是比较喜欢篮...查看完整版>>我能摸到一点点板，想问怎么训练弹跳才能扣篮04.我能摸到一点点板，想问怎么训练弹跳才能扣篮
呵呵,我现在179.9可以抓筐,因为抓不了球所以不能扣.要练弹跳很简单:1.每星期练习蹲跳!!6天,一天休息.(刚开始,腿肌肉会拉伤)2.回家上楼单腿蹦着上,(啥?你家住1楼,那你蹦到7楼再下来回家,1层换1条腿)...查看完整版>>我能摸到一点点板，想问怎么训练弹跳才能扣篮05.我想问下专业人士1600可以买个怎么样的手机
aaaaaads...查看完整版>>我想问下专业人士1600可以买个怎么样的手机06.我想问下怎么才能把自己的输入法换成韩文的我的是XP的系统有那个高手可以交我下
装韩文字体，在百度搜索会有很多结果...查看完整版>>我想问下怎么才能把自己的输入法换成韩文的我的是XP的系统有那个高手可以交我下07.我想问一下``怎么才可以拥有自己的网站~需要钱吗？谢谢！！！
不用钱 怎样拥有自己的网站?先进来了解下! 由于目前所见即所得类型的工具越来越多，使用也越来越方便，所以制作网页已经变成了一件轻松的工作，不像以前要手工编写一行行的源代码那样。一般初学者经过短暂的学习就可...查看完整版>>我想问一下``怎么才可以拥有自己的网站~需要钱吗？谢谢！！！08.我想问下，怎么样可以把人家的群给整垮！！！
那需要长远的计划了啊！！！呵呵想把人睁垮也是意见容易的事～～最快的就是 把他给干掉...查看完整版>>我想问下，怎么样可以把人家的群给整垮！！！09.我想问一下。。怎么可以加入益工的组织！？？
呵呵 加入益工未必非要参加什么组织见到有问路的 告诉他见到有过马路的老人 帮帮忙见到有可怜的乞讨的 赞助点见到路边买水果的 买点…………呵呵 个人认为...查看完整版>>我想问一下。。怎么可以加入益工的组织！？？10.我想问一下FDISK分区怎么按可以重新分区？
一、全新硬盘分区（下面的介绍是假设你的电脑所有必须硬件安装完好） 1、在做FDISK分区之前，检查你的电脑主板的CMOS启动顺序是以A:：/为首选启动项。 2、放入MS WONDOWS 98/ME启动软盘到软驱然后打开电脑电源。 如果...查看完整版>>我想问一下FDISK分区怎么按可以重新分区？

 

 

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