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01.牛奶和酸奶喝那个更好？
牛奶其热量值高于酸奶，其营养价值小于酸奶，又因为中国人又很大比例是乳糖不代体，就是说不能很好的吸收牛奶，这样看来，酸奶的营养价值就比牛奶高很多了，世界上公认的5种对人身体有益的饮料中，有酸奶而没有牛奶，...查看完整版>>牛奶和酸奶喝那个更好？02.纯牛奶和酸奶哪个更好？
酸奶(注意是乳酸菌发酵、蛋白质在2以上的那种,而不是酸奶饮料),乳酸菌有加快胃肠蠕动的功效,排毒而且养颜纯牛奶含钙和酪蛋白丰富,在肠道内呈碱性,易干结,致便秘酸奶好！！！！...查看完整版>>纯牛奶和酸奶哪个更好？03.牛奶和酸奶哪个更容易吸收钙？喝酸奶还是牛奶更好？
其实含钙量是一样的，只是酸奶中的乳糖被分解转化为乳酸，使那些体内缺乏半乳糖苷酶的人也能很好消化吸收奶内的营养，所以人们认为酸奶营养价值高，当然乳酸能促进消化吸收，应该对钙吸收有帮助。...查看完整版>>牛奶和酸奶哪个更容易吸收钙？喝酸奶还是牛奶更好？04.酸奶和牛奶哪个更好？
我觉得酸奶好一点，乳酸菌可以活化胃里的活性细胞，对消化有好处。...查看完整版>>酸奶和牛奶哪个更好？05.喝牛奶或酸奶哪一种更好?
酸奶和牛奶营养差不多,但是脂肪少一些,口味也更好,所以推荐酸奶.另:多喝酸奶可以减肥...查看完整版>>喝牛奶或酸奶哪一种更好?06.牛奶、酸奶、豆浆那个更适合于减速肥使用
当然是酸奶了...查看完整版>>牛奶、酸奶、豆浆那个更适合于减速肥使用07.哪种牌子的纯奶或酸奶是低脂的，无脂的更好？
蒙牛 伊利的其中一种...查看完整版>>哪种牌子的纯奶或酸奶是低脂的，无脂的更好？08.牛奶，酸奶和奶粉哪个营养价值高？
奶粉最高，牛奶次之，酸奶最低。 好的奶粉经过深加工补充添加了许多牛奶本身不含有的有益成分，针对不同人群营养需要，也可以做不同选择，如：婴儿，中老年，女士，学生等，而且通常带有外包装比较干净卫生。 牛奶...查看完整版>>牛奶，酸奶和奶粉哪个营养价值高？09.喝酸奶和脱脂牛奶会增高吗?
喝酸奶是人体是有好处的，可对增高是没多大帮助的．你如果想增高，那你应该选择钙质多的牛奶喝，这样才会对你增高有好处．比如你可以选择食补啊！多喝”骨头”炖的汤．呵呵...查看完整版>>喝酸奶和脱脂牛奶会增高吗?10.常听说牛奶可以增高,那喝达能酸奶可以增高吗?
不可以的！酸奶只是有润肠的功能！牛奶可以的！里面有钙嘛！...查看完整版>>常听说牛奶可以增高,那喝达能酸奶可以增高吗?

 

 

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