王朝知道

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01.网前挑/推后场是只转手腕还是小臂手腕一起转在挥拍到击球过程?小臂还是手腕发力?手腕带动还是小臂带动手腕
整个过程光靠手腕的话力量肯定不够,不过手腕是发力的关键.引拍的时候要小臂外旋,以便带动手腕发力,否则挑或推的时候只能甩腕了,那样的话效果肯定是事倍功半.小臂外旋的同时手腕向后伸.接下来:1、如果是推球，则击球时...查看完整版>>网前挑/推后场是只转手腕还是小臂手腕一起转在挥拍到击球过程?小臂还是手腕发力?手腕带动还是小臂带动手腕02.高远球动作,怎做好小臂内翻和手腕挥翻的协调?小臂和手腕是有先后顺序还是怎么一个过程的同时?怎锻炼?
或者羽毛球扔,现在不少叫我这样...查看完整版>>高远球动作,怎做好小臂内翻和手腕挥翻的协调?小臂和手腕是有先后顺序还是怎么一个过程的同时?怎锻炼?03.高远球挥拍在最高点时,手腕挥拍是否要转动?向右转动还是怎么转动/斜横侧转动?是否应该带动小臂/身体转动?
如果是右手执拍的话微向右转,左手反之.自己慢慢体会,在最高点后手自然地回到肩上....查看完整版>>高远球挥拍在最高点时,手腕挥拍是否要转动?向右转动还是怎么转动/斜横侧转动?是否应该带动小臂/身体转动?04.高远球挥拍是小臂手腕都屈伸还是只小臂屈伸手腕不动只随小臂一起移动就行?由屈到伸手腕是什么时候这样?
全都屈伸，以手臂带动手腕挥出。...查看完整版>>高远球挥拍是小臂手腕都屈伸还是只小臂屈伸手腕不动只随小臂一起移动就行?由屈到伸手腕是什么时候这样?05.高点击球是否手腕不容易僵硬?容易发力?或者容易转动?小臂呢?(羽毛球)
以我的经验……高点击球一般没什么要求，高球的处理看你要打哪里，前场用手腕，后场用大臂。打羽毛球的时候除非处理网前球要用小臂和手腕配合以外，其他时候用到小臂的几率几乎为零。...查看完整版>>高点击球是否手腕不容易僵硬?容易发力?或者容易转动?小臂呢?(羽毛球)06.怎么在挥拍击球时控制好球的方向?手腕应该怎么转动?是在挥拍还是击球时转?需要向左右压手腕收拍吗?
控制球的方向需要反复练习，可能的话你可以把羽毛球用线吊到高处，做击打练习，一方面可以练习控制球的方向，同时对后场球的发力手型控制也有很大帮助，我就是这样练出来的。控制方向主要时击球瞬间手腕的发力方向控...查看完整版>>怎么在挥拍击球时控制好球的方向?手腕应该怎么转动?是在挥拍还是击球时转?需要向左右压手腕收拍吗?07.高远球动作是小臂向内转带动手腕转还是手腕向内转带动小臂向内转,或者两者各转互主发力互不带动?
不怎带动...查看完整版>>高远球动作是小臂向内转带动手腕转还是手腕向内转带动小臂向内转,或者两者各转互主发力互不带动?08.高远球,只小臂发力好象挥拍空中产生的声音没有很大.但很大声时,却较靠前，是否用力收拍或什么原因?(羽毛球
不用去注意声音,注意你的动作要领作到位就好了,跟其他一般没有什么关系,动作做到位了,什么都好了,自然一点就好,还有多多练习啊!...查看完整版>>高远球,只小臂发力好象挥拍空中产生的声音没有很大.但很大声时,却较靠前，是否用力收拍或什么原因?(羽毛球09.网前挑高远球还是不够远是什么导致?网前推后场球不够后是什么导致?(羽毛球)是动作比较僵硬吗?
发力方式不正确。高远球应在最高点击球，且击球瞬间小臂和手腕发力，用拍面上部击球，拍面正前方向稍上，还要借助腿部蹬地力量，甚至跃起击球。...查看完整版>>网前挑高远球还是不够远是什么导致?网前推后场球不够后是什么导致?(羽毛球)是动作比较僵硬吗?10.打羽毛球高远球时手腕发力挥拍时是否带着大臂向前送?
呵呵，楼上说的是发球吧?高远球应该是在最高点击球,手臂自然像左册移动.发力的时候没有送大臂的动作,但小臂展开之前有个提肘的动作.呵呵，个人见解....查看完整版>>打羽毛球高远球时手腕发力挥拍时是否带着大臂向前送?

 

 

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