王朝知道

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01.清除杂念，减少欲念，保持心地平静
加我吧 呵呵...查看完整版>>清除杂念，减少欲念，保持心地平静02.高考之前心情如何保持平静
我的经验就是自己找个安静的地方,待到实在不想待的时候出来,把所有课程系统复习一下就行了.高考前心态一定要好.我四月份时特燥,从五月三号就一个人在家待了十几天,断绝和外界的一切联系,又去了趟青岛.回来之后放松了...查看完整版>>高考之前心情如何保持平静03.如何保持平静的心？
上善若水，向水学习！ 《道德经》云：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。” 觉悟的人应该向水学习，象水一样！水...查看完整版>>如何保持平静的心？04.每天都很想睡, 有什麼办法减少睡眠时间.保持大脑清醒.
喝咖啡，吃兴奋剂...查看完整版>>每天都很想睡, 有什麼办法减少睡眠时间.保持大脑清醒.05.每天都很想睡,有什麼办法减少睡眠时间.保持大脑清醒.
楼上了兄弟们，人家要减少睡眠，你们怎么都助睡呢！其实阿，想睡时就尽情地睡，因为你需要睡眠，你才困嘛。睡够了自然就清醒了，只要你身体机能是正常的，他反馈给你的信号一般都是对的。不要强制自己不睡觉。...查看完整版>>每天都很想睡,有什麼办法减少睡眠时间.保持大脑清醒.06.如何在尽量保持精力的前提下减少睡眠？
从今天开始，我们着重探讨一下考场心态及应试技巧的相关问题。今天，先讲第一个内容：保持规律生活，做好生理准备。这是考试正常发挥的前提和基础。总的原则是，考生不要轻易改变和打乱自己的学习生活规律，努力保持...查看完整版>>如何在尽量保持精力的前提下减少睡眠？07.我想适当减少一点睡眠 但又想保持精神 该怎么办？？
每次睡时要全身放松,甚麽都不要想,睡时要有个好姿势,不要动,这样可一养神.但是每天睡觉也不能少与5小时,不然对身体有害....查看完整版>>我想适当减少一点睡眠 但又想保持精神 该怎么办？？08.喝什么可以减少口腔的异味和保持喉咙的清爽？
食疗除口臭 中医认为口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效...查看完整版>>喝什么可以减少口腔的异味和保持喉咙的清爽？09.怎样清除心中的垃圾，杂念？
不会吧，要高考了？那你现在还是强忍着把自己拉到学习上吧！ 家庭问题我想你暂时先不要考虑，等高考完再去想，这个问题不是一两天能解决的。 缓解学习压力每个人可以针对自己的特点选择不同的方式，可以经常去一...查看完整版>>怎样清除心中的垃圾，杂念？10.怎样才能保持心情平静
我喜欢一个人静静的发呆，深呼吸两三次或者照一些东西来发泄，比如找一些废纸把烦心的事写上去，在把纸烧掉。...查看完整版>>怎样才能保持心情平静

 

 

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