王朝知道

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01.怎样忍住饥饿？
我看了你的提问，心里酸酸的，我也是这样过来的，这个我有绝招：用有限的钱，买最有营养价值的食品，即使是人家挑选后不要的，降价的，只要能充肚子的尽量多让它多填一些，只要能补充身体需要，不管它是否好吃，要的...查看完整版>>怎样忍住饥饿？02.怎样减肥最有效啊？我可以忍住不吃饭，但是不喜欢做运动。
环球时报 生命周刊 心理咨询师 胡凡 案例：在某知名外企工作的石小姐最近特别烦，原部门主管跳槽了，还带走了一名部下，自己对公司忠心耿耿、任劳任怨，现在一个人干3个人的活，压力特别大。但眼见自己在公司已苦干...查看完整版>>怎样减肥最有效啊？我可以忍住不吃饭，但是不喜欢做运动。03.怎样才能“忍住”，不做自己喜欢的事
只要每次在做之前，提醒自己，就可以了，如果这样也不行，就不要再克制了。因为再没有其它的办法了。这就是一个意制力的问题。...查看完整版>>怎样才能“忍住”，不做自己喜欢的事04.怎样忍住眼泪???
呵呵.看到上面有很好的回答了.补充一下,其实最重要的是,千万不要让第一滴眼泪掉下来.因为一旦眼泪掉下来了,就怎么也忍不住了,所以最关键就是,一定要克制住,不要让自己的第一滴眼泪掉出眼睛. 那最好的办法当然是转移注...查看完整版>>怎样忍住眼泪???05.ML时，怎样能让GF能忍住疼
这个我有经验，你们先做好前戏把她的情绪带动起来，染后你用手感觉一下她那里是不是湿了，我说的前戏就是说，，，，比如说接吻、抚摩、提别是要抚摩她敏感的地方，等到她那里有液体流出来的时候在做就不会那么痛了，...查看完整版>>ML时，怎样能让GF能忍住疼06.怎样忍住心中的怒火？
别忍着，发泄出来，想怎么发怎么发，只是到最后不能伤着自个...查看完整版>>怎样忍住心中的怒火？07.求大家告诉我,怎样才能不哭,忍住眼泪呢.......
我和你一样也是一个爱哭的人 很抱歉不得 不承认 哭的时候很放松很轻松…… 有一天我和你一样要告诉自己不能哭泣，试着让自己不哭让自己坚强起来 我不得不承认倒立确实是个好方法，不仅仅是因为眼泪是向下流的更...查看完整版>>求大家告诉我,怎样才能不哭,忍住眼泪呢.......08.怎样可以忍住不笑?
咬舌头就可以~~不过要轻点!...查看完整版>>怎样可以忍住不笑?09.现在正在减肥中,吃的主食都很少,怎样才能克服饥饿感呢?
吃少食多餐,晚餐吃水果粗粮,不会发胖的/...查看完整版>>现在正在减肥中,吃的主食都很少,怎样才能克服饥饿感呢?10.怎样控制食欲，让自己不饥饿，不吃减肥药。我这个人总是想吃，哈哈
没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的...查看完整版>>怎样控制食欲，让自己不饥饿，不吃减肥药。我这个人总是想吃，哈哈

 

 

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