王朝知道

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01.上课打瞌睡怎么样使精神振作点?
楼上的别吹行不?上课怎么去洗脸啊?还说什么最有发言权,吹把你就!说说本人的真实办法:买些辣的零食偷吃,譬如牛板筋……当时我是很管用！不知道对你是否起作用，如有问题可以交流：QQ ***********...查看完整版>>上课打瞌睡怎么样使精神振作点?02.上课打瞌睡怎么办?怎么样使精神振作点?
口含薄荷糖。实在不行就跟老师说好让你上课的时候站着，老师知道你不是胡闹而是真想学习却抑制不住困意应该能理解你的，会同意你的提议。...查看完整版>>上课打瞌睡怎么办?怎么样使精神振作点?03.上课打瞌睡怎么办?怎么样使精神振作点?
早睡早起，早饭吃好点，不至于因为饿而血糖低导致想睡觉，中午打一会儿瞌睡，下午就精神了...查看完整版>>上课打瞌睡怎么办?怎么样使精神振作点?04.肾阳虚是不是怕冷啊？而且精神也不振作啊？怎么调养啊？
以后有了 性生活就好了...查看完整版>>肾阳虚是不是怕冷啊？而且精神也不振作啊？怎么调养啊？05.10点睡,6点45起床.怎么上班还是精神不集中打瞌睡
慢慢习惯把 我刚上初中也是 过一段就好了怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生...查看完整版>>10点睡,6点45起床.怎么上班还是精神不集中打瞌睡06.上课时怎么打起精神来?
1 早餐要吃的少。但不能不吃。目的是使副交感神经减弱。2 争取下课或课前活动一下筋骨。适中就好。目的是使身体的肌肉和骨骼得到伸展，刺激交感神经。所以不可过度。不然也会太累而分神。3 鼓励自己，对自己说我已经...查看完整版>>上课时怎么打起精神来?07.上课打瞌睡怎么办?
我也和你一样出现同样的问题，老是上课打瞌睡，我的解决方法是：喝水．当我觉得会睡着的时候，我就喝水，这样，不仅解除的打瞌睡的问题，也保养了皮肤～！呵呵其实老师上课的方法也是我们打瞌睡的原因之一，如果老师...查看完整版>>上课打瞌睡怎么办?08.上课时想打瞌睡怎么办啊?
说起这个,我还得和你说说我高中时候的一节数学课上的艰难:每次我上课都可是很认真的,可是每次上数学课,我都会睡觉,不是我不喜欢,也不是我数学不好,或是听不懂,我数学可好了呢!呵呵那次我因为昨晚睡得迟,特别累,眼睛都...查看完整版>>上课时想打瞌睡怎么办啊?09.救我:上课经常打瞌睡怎么办?
每个人的生活都是个有规律的生物钟````你一定是不小心打破了它```你可以坚持在固定的时间睡觉、起床```坚持一段时间后就可以形成规律了...查看完整版>>救我:上课经常打瞌睡怎么办?10.都要高考了，上课还老是打瞌睡！～怎么办呀？
首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜； 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖，涂在太阳穴止困效果极佳，但不是很好买，你可以托父母经常去看，因为每次一...查看完整版>>都要高考了，上课还老是打瞌睡！～怎么办呀？

 

 

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