肚子空的时候为什么不能游泳?
游泳是项消耗量很大的运动，空腹游会低血糖的，会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况，可能会导致胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。还是半小时前吃点东西吧，要不就把运动时间推迟。
在游泳前不能空腹，也不能太饱，剧烈运动后不能立刻下水。
空腹游泳引起昏厥的事例在游泳池时有发生，尤其是减肥的年轻女性，千万不能空腹下水，但也不能太饱时下水，饭后一般隔半小时到1小时后才能游泳。此外，在劳动和剧烈运动后不久便游泳，将加重心脏的负担，使人体的机能受到影响，严重时甚至可以使心脏受到损害。