为什么我的骨骼会嘎嘎响呢?????
我是个女孩,以前学过跆拳道,因为现在学习紧了,打算放假学
可是为什么现在我一活动,总会听到骨骼 嘎嘎的响呢??
怎么回事啊!!
参考答案:跆拳道对骨骼很有帮助,连跆拳道能拓宽骨骼,但是你如果很长时间没学,原本拓宽的骨骼渐渐收拢,最后可能形成错位,你现在应该渐渐减少跆拳道练习次数,一下子不练了就会有问题,如果你学习紧不一定要学,随便做几个动作,活动骨骼就好。
我是个女孩,以前学过跆拳道,因为现在学习紧了,打算放假学
可是为什么现在我一活动,总会听到骨骼 嘎嘎的响呢??
怎么回事啊!!
参考答案:跆拳道对骨骼很有帮助,连跆拳道能拓宽骨骼,但是你如果很长时间没学,原本拓宽的骨骼渐渐收拢,最后可能形成错位,你现在应该渐渐减少跆拳道练习次数,一下子不练了就会有问题,如果你学习紧不一定要学,随便做几个动作,活动骨骼就好。