晚上睡觉之前尽量不要吃东西和喝水,而且晚餐不要吃的太咸防止早晨起来眼肿!尽量保持7-8小时的睡眠时间就好多了眼也会有点浮肿的哦。或者早晨起来有双眼皮交沿着你自己上眼皮线贴一会儿直到出门上班或上学。试一下行不行。