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脚心老是发冷（天气很热的情况也是这样）

王朝知道·作者佚名  2009-07-24  
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分类: 医疗/疾病
 
问题描述:

我小弟今年20岁，应该说是身体很好的时候，可不知道为什么，这一年里脚心老是发冷。那怕是在夏天，快天亮的时候也觉得很冷。但平时人也没什么毛病，可能就是经常感冒。请大家帮帮忙。

参考答案:

是身体素质变差的表现。血液循环不畅，不是病需要自己调节。脚心冷很容易感冒的，最好多运动，注意保暖，睡觉的时候也可以穿个袜子，最好用热水袋不要开电热毯，平常想要进补的话就用一些中医上说的温补的补药。就是滋阴补阳的。可以多吃羊肉和老母鸡汤

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