吃早餐,为什么会困?
以前早上我不喜欢吃早餐,可是仅仅一年的时间好像胖了很重.
现在我早上开始习惯着吃早餐,上班之后就觉得很困?还没有精神?为什么?
参考答案:早餐吃太多的话..就会加重脾的负担..脾气不足容易犯困``^-^
早餐还是要吃的..营养就好,不宜过饱~~不吃早餐反而更容易胖哟~
以前早上我不喜欢吃早餐,可是仅仅一年的时间好像胖了很重.
现在我早上开始习惯着吃早餐,上班之后就觉得很困?还没有精神?为什么?
参考答案:早餐吃太多的话..就会加重脾的负担..脾气不足容易犯困``^-^
早餐还是要吃的..营养就好,不宜过饱~~不吃早餐反而更容易胖哟~