火锅店中的蒜泥调料是怎么做的呢?好好吃啊

因为正在减肥 ,每天只吃水煮菜,所以不能用麻酱.热量太高.蒜泥的调料又美味又不耽误减肥.高人指点怎么做?

我家是像这样做的，不知道是不是你想要的那种。

蒜泥调料的做法：

把大蒜用工具弄成泥状（我家是用特百惠的套厨房套装），然后加点盐，加点蚝油，加点小米辣，加点香菜，然后就OK了。

我家还有另一种调料的做法：

小米辣切的碎碎的，然后加点酱油，加点味精，加点香菜，也很不错哦。

夏天要到了，这样的口味很清爽，是我学一个傣味菜做的。

• ·白鹤芋阳光直射了以后怎么办？
• ·明天火箭客场对太阳前景如何？？？？
• ·请那位帮我把这个翻译成英文，谢谢了！
• ·QQ对站平台一个视频叫“CS花式技巧研究之极限
• ·他喜欢我吗？
• ·青浦宝宝照影楼的前途......
• ·请问，未婚的女性中度宫颈糜烂，能用微波治疗吗？
• ·月底有那些费用需要结转,具体怎么结转?
• ·李多海<my girl>中的问题
• ·吃炖的猪蹄可以丰胸。那吃酱猪蹄呢，能丰胸么？