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晚睡晚起,好么?为什么早睡早起好呢?

王朝知道·作者佚名  2012-07-12  
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分类: 生活
 
问题描述:

我习惯了晚睡晚起,不晓得这对身体好么?

还有,大家都说早睡早起好,这是为什么？

参考答案:

最好是早睡,然后稍晚起

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