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如何减轻心理压力？

王朝知道·作者佚名  2012-06-24  
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分类: 医疗健康 >> 精神心理科
 
问题描述:

我男朋友现在在自考大专，但他每次一想一些比较深的问题就会头晕，不想就不晕，我怀疑是由于他的压力太大造成的，请问有什么方法可以减轻心理压力吗？

参考答案:

不要紧的，一般的把书看透了基本上就不会有什么问题！不要长时间的看书，偶尔的出去走动走动，劳逸结合才能学习好哦！

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