我该吃什么好？？
本人有以下病症，希望专家可以告诉我，该吃什么，不该吃什么，药就尽可能不要推荐，我希望是食物。
1.植物神经紊乱
2.内分泌失调
3.慢性胃炎
4.结肠炎
5.肝脾湿热
6.脾虚
7.鼻炎，咽炎。
其实，我一直在看中医，可是寻遍了都不怎么起作用，本人舌头肿胀，旁边有牙印，这个问题一直没解决。
希望大家能告诉我该怎么办，谢谢。
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参考答案:您的病虽然很多,但都是一些慢性病,应该说吃药也不好调理.药也是通过人体而发挥作用的,人才是真正的决定因素.所以我认为要强身固本,您现在应以健体为主,药疗为辅.因为人是本,疾病是标,中医讲:正气存内,邪不可干.
我以个人以及拳友的切身体会,强烈建议您练好太极拳,太极拳对体弱及慢性病患者的康复十分有益,坚持这项运动,您会终生受益.大道理我就不说了.练太极拳的好处,网上可以搜得到.然后,根据病的缓急,看看医生,先急后缓,吃点药,但千万不要吃很多药,是药三分毒,很多药同时吃,毒性可能增加.
祝您早日康复!