怎样长高
我的个子一直都很矮。父母也挺矮的，我现在17岁了。怎样长呢？女生哦/
参考答案:我给你说个比较简单而且实用的方法
前万别吃药
你现在要运动。。因为没个人都要用动
然后就是吃```
首先是吃肉....别怕长胖..因为在发育..胖不胖没关系
要吃肉..多肉...吃肉才是硬道理
然后是睡觉前和酸奶...别喝那重酸饮料.没用.就喝纯酸奶..我比较推荐三鹿的酸牛奶...因为我喝那个长了许多
然后就是和纯奶...和纯奶的时候一定要吃点干的...那样会吸收
只吃喝纯牛奶..那是没用的...要吃的干的...比如面包....
个子就长高了 17岁不晚...
吃肉+喝奶=长个子