我特别容易哭，怎样才能改变这个毛病？
我特别容易哭，从小到大都是这样，稍有不顺心的事情就会流泪甚至大哭，我是属于比较消极、悲观的人，所以特别容易别悲观的情绪笼罩，特别是出到社会工作以后就更容易心烦和为未来忧虑，现在我已经23岁了，但遇到不开心的事情就好容易流泪，自己也为这个毛病觉得羞惭，也很怕被别人看到自己流泪的样子，我想改变这个毛病，变得乐观、积极、坚强，我应该怎么做？
参考答案:爱哭的人感情细腻，对生活中发生的事情很无奈，也这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，你就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。