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>> 教育/科学 >> 科学技术 >> 膳食纤维为什么能帮助减肥?纤维不就是糖吗??
膳食纤维为什么能帮助减肥?纤维不就是糖吗??
王朝知道·作者佚名 2010-12-24
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分类:
教育/科学 >> 科学技术
参考答案:
我们能吸收以及利用的糖都是α的葡萄糖,膳食纤维是β葡萄糖,我们体内没有这种水解酶,所以不能消化吸收,它在经过消化道的时候,能吸附部分肠道壁上的多余脂肪,从而达到减肥的目的
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