王朝知道

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01.膳食纤维为什么能帮助减肥？纤维不就是糖吗？？
我们能吸收以及利用的糖都是α的葡萄糖，膳食纤维是β葡萄糖，我们体内没有这种水解酶，所以不能消化吸收，它在经过消化道的时候，能吸附部分肠道壁上的多余脂肪，从而达到减肥的目的...查看完整版>>膳食纤维为什么能帮助减肥？纤维不就是糖吗？？02.膳食纤维为什么能帮助减肥？纤维不就是糖吗？
纤维不仅仅是糖类啊纤维不被吸收 并且可以带走体内毒素 当然减肥了七日瘦身汤的原理就是依靠纤维减肥+节食...查看完整版>>膳食纤维为什么能帮助减肥？纤维不就是糖吗？03.纤维与纤维素相同吗？那种是膳食中不可缺少的？有哪些益处？
膳食纤维益处：通便，清理肠胃。...查看完整版>>纤维与纤维素相同吗？那种是膳食中不可缺少的？有哪些益处？04.膳食纤维含量高的食物有哪些？胆固醇含量高的食物有哪些？
膳食纤维含量高的有芹菜等粗纤维的蔬菜胆固醇高的食物是动物的肝脏和蛋黄等...查看完整版>>膳食纤维含量高的食物有哪些？胆固醇含量高的食物有哪些？05.纤维与纤维素有什么区别，哪种是膳食中不可缺少的，有那些益处？
植物纤维是一种不能被消化的物质，它包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶质、树胶质和一些非纤维素糖 膳食纤维是人类可食用的植物纤维。构成植物纤维的基础物质是纤维素，是由 7000～10000个葡萄糖分子呈束状平行排列...查看完整版>>纤维与纤维素有什么区别，哪种是膳食中不可缺少的，有那些益处？06.如何解释膳食纤维的降低胆固醇作用和抗癌作用？
膳食纤维分类：按溶解度分类可分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。 可溶性纤维：树胶、果胶、藻胶、豆胶等。 不溶性纤维：纤维素、木质素等。胆固醇作用方面:不可溶纤维可以大量吸附膳食中的胆固醇,减少肠绒毛与...查看完整版>>如何解释膳食纤维的降低胆固醇作用和抗癌作用？07.轻度结肠炎患者可以食用膳食纤维吗?
结肠炎患者的饮食原则是 1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。 2、慢性结肠炎的病程长，经...查看完整版>>轻度结肠炎患者可以食用膳食纤维吗?08.膳食纤维与维生素的区别？
膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，分为非水溶性和水溶性纤维两大类。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质...查看完整版>>膳食纤维与维生素的区别？09.我想减肥，有谁能帮助我
我的一个超有效的方法：用左手吃饭，若你是用右手多的话每餐比上一餐少一口...查看完整版>>我想减肥，有谁能帮助我10.为什么减肥的就是这么的难呢？为什么我就是瘦不下来呢？我好痛苦呀？
你好啊!我以前也很胖的,半年之后我瘦了很多,我只讲一下我的经验哦.你首先要看一下导致胖的原因是什么.如果是遗传的呢,那就比较难一点;若是由于饮食造成的,那就好办了.你首先得控制自己的饮食,不要吃太油腻的食物和太...查看完整版>>为什么减肥的就是这么的难呢？为什么我就是瘦不下来呢？我好痛苦呀？

 

 

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