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怎样才能快速减掉腹腩个肚腩？收复霜到底有没有用？

王朝知道·作者佚名  2010-08-11  
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分类: 生活 >> 美容/塑身
 
参考答案:

没用的 否则世界上哪来那么多肚腩 楼上的你说节食 那对于减肌肉 和体重相当的快 对于肥肉没效果 而且你一旦恢复饮食只会越来越肥 我想谁有本事 一辈子节食 只能说少吃点 合理饮食 最有效的当然就是有氧运动 有氧健身操 慢跑 游泳 等 肚腩不是几天引起的 所以也不可能快速减去 吃好饭不要马上坐 否则脂肪会堆在那越来越大

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