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减肥的停滞期怎样渡过？

王朝知道·作者佚名  2010-07-14  
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分类: 生活 >> 美容/塑身
 
问题描述:

我在服用了两点激瘦的同时，开始做踏步机。两个星期瘦了六斤。不知是药的功效还是运动的原因。到现在一共已经四个星期了，可后两个星期一斤也没减。是减肥停滞期吗？怎样才能突破呢？

网上看很多网友说两点激瘦与踏步机并不管用。

请问如果单纯做踏步机，减肥功效明显吗？

参考答案:

继续少吃多运动,不能灰心,过段时间体重就又下降了

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
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