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请问早餐吃苹果会伤胃吗?

王朝知道·作者佚名  2010-05-26  
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分类: 生活 >> 美食/烹饪
 
问题描述:

还有什么不好之处?

参考答案:

其实吃苹果是好的，因为它是性平的水果，不会伤胃。饭前还是饭后就是功效不同的差异啦。关键就是要掌握好一个时间问题。

饭前吃有助于肠胃蠕动，排出宿便积食。

饭后吃有助于早餐的消化。

但是都一定要间隔至少半小时为宜。

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