关于学习……
我明年就要中考了，现在多少有点压力，缓解……
我想问一下，练习册有过时的么？我家有一大堆别人给的练习册，都是前些年的，不知道还是不适合我用，还是自己去买新的题做，买什么样的题做？
有经验的朋友可以练习我……
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参考答案:让人觉得累的原因：
1 用眼过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木、不如闭目养神片刻。
2 肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。
3 缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体需要运动它们时，便需要花更大的气力。
4 睡眠问题：有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辨白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。
5 心理问题：抑郁是导致疲倦的最普遍原因；情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳，引起疲倦。
6 营养不良：若日常饮食以加工食品为主，人体会感到疲乏，不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。
7 甲状腺分泌不足：甲状腺控制新陈代谢，如果甲状腺分泌不足，便会减慢新陈代谢，令人觉得疲惫。
8 脱水：人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8~10杯水。
9 药物：服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药物或者止咳糖浆可导致疲乏。
10 工作环境色调阴沉：如果周围环境黯淡、阴沉，就易感疲劳。因而在工作与学习的环境中，增加黄、橙、红等色调，将有助于消除疲倦