有什么方法可以治眼袋呢?
根据你的描述你就是很大的睡眠不足,但是问题是你似乎是一种睡眠方面的病,可能你有太多的事放不下,然后导致你的睡眠不好,你首先要解决的还是自己方面的问题。
另外我知道如果睡觉前喝水的话呢,因为是容易水肿的。所以你要知道自己不要在睡觉前喝太多的水,而且一般的晚上也不要喝太多的水,但是白天一定要多喝点水。
根据你的描述你就是很大的睡眠不足,但是问题是你似乎是一种睡眠方面的病,可能你有太多的事放不下,然后导致你的睡眠不好,你首先要解决的还是自己方面的问题。
另外我知道如果睡觉前喝水的话呢,因为是容易水肿的。所以你要知道自己不要在睡觉前喝太多的水,而且一般的晚上也不要喝太多的水,但是白天一定要多喝点水。