牛奶喝多了会对身体有害处吗,大概700毫升
对 , 会对身体有害处的
牛奶虽然是一种很有营养的乳制品
但如果你并不是缺乏N多维生素的话
你没有没有必要去喝将近1到1.5升的牛奶
喝多了反而会引起胃部有不适应的症状
像幼儿和老年人 这类人群及缺乏维生素
每天喝这么多是不可缺的 但除去这2种人群就
没有这个必要了 每天喝很多酸奶到是应该的
因为它能帮助我们来调节胃部的胃酸菌均衡
帮助我们好好的来享受美食 好好的来享受生活!
参考资料:
对 , 会对身体有害处的
牛奶虽然是一种很有营养的乳制品
但如果你并不是缺乏N多维生素的话
你没有没有必要去喝将近1到1.5升的牛奶
喝多了反而会引起胃部有不适应的症状
像幼儿和老年人 这类人群及缺乏维生素
每天喝这么多是不可缺的 但除去这2种人群就
没有这个必要了 每天喝很多酸奶到是应该的
因为它能帮助我们来调节胃部的胃酸菌均衡
帮助我们好好的来享受美食 好好的来享受生活!
参考资料: