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我快速运球时腹部紧绷为什么？要不是腹部紧绷我能连续练习很久，2个小时没停过运球

王朝知道·作者佚名  2009-10-22  
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分类: 体育/运动 >> 篮球
 
参考答案:

运球时跟仰卧起坐差不多吧.可能是你的腹肌没怎么锻炼过.多练练就好了.也可能是腹肌伤了,休息几天.

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