谁能告诉我有效的减肥方法啊，

王朝知道·作者佚名 2009-09-01

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分类: 生活 >> 美容/塑身

问题描述:

呵呵，谢谢了

参考答案:

运动

加调节饮食

其实现在的人都比较懒

都想不付出太多努力就得回报

所以方法就少只有少了

你每顿饭都少吃一点，自然而然就会瘦下来

在有就是走路，很多人都证实这是个好办法

一天持续走两公里慢慢就会有效果

专家说过，暴瘦和暴胖对人身体都伤害很大

所以就让他细水长流吧！

减肥不要操之过急

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