王朝知道

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01.我的母亲今年49岁，晚上睡眠不好，多梦，一直半睡半醒状态，怎么办？
她这是失眠，也可能是进入了更年期的反应，以心理调节为主，药物为附。保持心情舒畅，白天适当的运动，睡前洗个热水澡或用热水泡泡脚，尽量不要考虑其他事情。多吃富含蛋白质的食物及蔬菜和水果。睡前的一杯热牛奶也...查看完整版>>我的母亲今年49岁，晚上睡眠不好，多梦，一直半睡半醒状态，怎么办？02.我的睡眠怎么了？晚上睡不着，白天醒不了！
试着让自己的大脑慢慢从白天的状态中 慢慢趋于平静，不要刻意想着 要睡觉要睡觉，这样可能会让你过分注意自己是否进入睡眠状态 而适得其反哦 睡前可以喝一杯热热的牛奶（喜欢的话在加点柠檬汁哦） 或者吃一个苹果 它...查看完整版>>我的睡眠怎么了？晚上睡不着，白天醒不了！03.我的面色一直不好，暗黄，皮肤又干燥。是怎么一回事啊？谁 帮我啊？
你是气虚血虚多喝些红枣水，吃些阿胶，如果有条件的话，炖鸡加冬虫夏草多吃些胶质东西，蹄跟类...查看完整版>>我的面色一直不好，暗黄，皮肤又干燥。是怎么一回事啊？谁 帮我啊？04.求教母亲晚上睡眠不好怎么办？
洗热水脚，有助血液循环，睡的就会好点，不要吃什么药，对身体不好，白天要是没工作就多运动，不要想太多烦恼的事...查看完整版>>求教母亲晚上睡眠不好怎么办？05.我母亲手心脚心发热，出虚汗，导致睡眠不好，怎么办？
浓缩六味地黄丸长期吃,也可吃些补肾益寿胶囊会效果快点....查看完整版>>我母亲手心脚心发热，出虚汗，导致睡眠不好，怎么办？06.这几天一直睡眠不好!总是做不快乐的梦,白天没有精神!我这到底是怎么了
一般来说，一个人在深度睡眠时磨牙，自己本身是不知道的。你可以在她磨牙时提醒她换个方向睡就可以止住了。晚上做梦是不可避免的，别人还烦恼自己不会做梦呢。至于做不快乐的梦主要是她磨牙影响了你的情绪。你可以调...查看完整版>>这几天一直睡眠不好!总是做不快乐的梦,白天没有精神!我这到底是怎么了07.跪求！我母亲今年49岁得糖尿病已经6年了，这十几天两小腿突然肿胀。
多活动,用热水泡脚?????????????????????...查看完整版>>跪求！我母亲今年49岁得糖尿病已经6年了，这十几天两小腿突然肿胀。08.晚上在进入睡眠状态前大约50分钟手脚发热流汗
更年期，或，脾虚，或，被子太热...查看完整版>>晚上在进入睡眠状态前大约50分钟手脚发热流汗09.我的父亲今年51岁，母亲今年50岁，请问他们买什么保险比较好，还有那家保险公司比较好，泰康公司怎么样
海商法未作规定的，...查看完整版>>我的父亲今年51岁，母亲今年50岁，请问他们买什么保险比较好，还有那家保险公司比较好，泰康公司怎么样10.我的QQ昨晚上被盗,可他一直没上线,我的号变成死号怎么办?
我的号被盗了好几次了，只要申诉了很快就会回来了，不用着急。你以后弄个密码保护另外，盗号一般都是猜密码提示问题，你别用很容易猜出来的答案就行了...查看完整版>>我的QQ昨晚上被盗,可他一直没上线,我的号变成死号怎么办?

 

 

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