王朝知道

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01.每天坚持吃两根苦瓜，多长时间可以减肥，多少斤？？
我在学校坚持不吃晚饭~~其它正常~但不多~~一学期20斤~...查看完整版>>每天坚持吃两根苦瓜，多长时间可以减肥，多少斤？？02.仰卧起座需要每天都做啊，要做多少个？坚持多长时间才能见效？
这是我从央视科教频道看到的，方法如下： 每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。 我已用此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明...查看完整版>>仰卧起座需要每天都做啊，要做多少个？坚持多长时间才能见效？03.请问每天都坚持做仰卧起做对肚子减肥有效果吗？一天做多少为仪啊？
没效，要减肚子你可以尝试平躺，把腿抬起与身子成90度，一天做 15个，慢慢递增...查看完整版>>请问每天都坚持做仰卧起做对肚子减肥有效果吗？一天做多少为仪啊？04.一支睫毛膏可以用多长时间,每天一次,我也不知道多少克就拿美宝莲的做例子吧
一般一支是6克左右,即使每天一次也可以用很久的，因为用量不大,但是一般建议是六个月就要换,因为会干,结块.我以前用美宝莲的还从来没用完过,都是干了才换的....查看完整版>>一支睫毛膏可以用多长时间,每天一次,我也不知道多少克就拿美宝莲的做例子吧05.2000cc是多少？是不是两升？每天喝多少水可以减肥？
8杯水（一般的茶杯）这是我从央视科教频道看到的，方法如下： 每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。 我已用此法3个月，效果不错，从62公斤减到57...查看完整版>>2000cc是多少？是不是两升？每天喝多少水可以减肥？06.控制饮食，坚持每天不吃晚餐能减肥吗？
要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使...查看完整版>>控制饮食，坚持每天不吃晚餐能减肥吗？07.较好一点的MP4得多少钱？电池连续工作能坚持多长时间？
1000以上。如果你一直在看电影或听音乐玩游戏看电子书的话电池也就是能支撑4.5个小时吧！...查看完整版>>较好一点的MP4得多少钱？电池连续工作能坚持多长时间？08.一般的美发店做陶瓷烫要多少钱？能坚持多长时间？
那要看你在哪做了.....看用的什么水.现在一般店都欺负顾客不懂...以次充好..不过.也不是说,贵的店就好.贵的店就更暴利了..比如:明洞呀..金剪刀的..太黑了.我做的是基因烫(就是比陶瓷烫多了个营养),今年1月份做的.现在...查看完整版>>一般的美发店做陶瓷烫要多少钱？能坚持多长时间？09.仰卧起坐能瘦小腹和肚子吗？要坚持多长时间？一天做多少比较好？
很多人觉得做仰卧起坐就是减腹部，其实大错。仰卧起坐是锻炼腹部的肌肉，但和减肥没有关系。要减肥最好做有氧运动，比如跑步、健身操、跳绳之类，那类运动比较容易出汗。而仰卧起坐和男生经常练习的哑铃、杠铃、俯卧...查看完整版>>仰卧起坐能瘦小腹和肚子吗？要坚持多长时间？一天做多少比较好？10.天天喝苦瓜汁可以减肥吗??
苦瓜有降脂清火的功效，有助于减肥。但是我想单靠这个效果应该不是很大吧。另外，苦瓜凉性，胃寒脾虚者免。如果要减肥，就控制你的饮食，多多运动。...查看完整版>>天天喝苦瓜汁可以减肥吗??

 

 

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