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01.有什么食物又可以增重，又可以润肠通便啊？
没办法，含纤维素高的全是蔬菜水果类的，纤维素是润肠通便的重要东西，含纤维素高的还有谷类，麦片，马铃薯，豆类，但加工过的食品含纤维素是很少的。增重的食品主要是含脂肪高的食品，例如猪油，肉类。但脂肪高的食...查看完整版>>有什么食物又可以增重，又可以润肠通便啊？02.哪些食物具有润肠通便之效？
1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正...查看完整版>>哪些食物具有润肠通便之效？03.可以马通便的食物有什么
最好吃健康食品，比方说喝蜂蜜、香蕉保持好一日三餐的好习惯，这样也有利于排便。如果实在不行可以喝喝肠清茶。切记不要用太猛烈的药物服用...查看完整版>>可以马通便的食物有什么04.吃什么水果可以润肠通便？
柚子！柚子可以促进肠道蠕动，而且很美味呦！ 香蕉！对，要熟了的才有通便的效果，青色的香蕉会加重便秘。 补充：对于便秘，要多吃些粗纤维蔬菜如：尤其是芹菜和韭菜。主食不要吃太精细的，可以每天中午吃一根...查看完整版>>吃什么水果可以润肠通便？05.脑梗塞有什么食物不可以吃的?
处方：瘦猪肉50克，大蒜瓣20克，猪尾菜6克，黑木耳10克，生姜10克，大枣5枚，精盐4克，味精2克，加水适量煮烂熟。连汤食用，每日一顿。 脑梗死为老年常见多发病，常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、...查看完整版>>脑梗塞有什么食物不可以吃的?06.请问有什么食物可以增强人的记忆力吗?
核桃、黑芝麻、鱼头豆腐汤...查看完整版>>请问有什么食物可以增强人的记忆力吗?07.食物从后鼻腔进去了，有什么方法可以让它出来
我也试过这样，你只要捏住鼻子，不要透气，再用力向喉咙的方向吸，就会掉在喉咙上，最后把它咳出来就行了。很快就可以的了...查看完整版>>食物从后鼻腔进去了，有什么方法可以让它出来08.有哪些润肠通便的食物或水果？
我告诉你个治疗便秘的办法，苦丁茶前一天夜里泡好，注意，方一点点，很苦的，第二天早上泡蜂蜜茶，然后空腹喝了，再喝苦丁茶，对点热水温着喝也行，然后再喝白开水。六个小时不到就可以去厕所了。水果建议吃点香蕉，...查看完整版>>有哪些润肠通便的食物或水果？09.怎样食补利于润肠通便
韭菜、芹菜、水果、抗性淀粉、果胶、面筋等。这些东西都是富含膳食纤维的。在消化道不能被消化，但能够吸收很多水分，保持大便湿润，有利于排便和肠道内的毒素排泄、营养物质的吸收，有美容养颜的作用。坚持下去，会...查看完整版>>怎样食补利于润肠通便10.哪些食物可以泻火通便?
苹果「一日一苹果，医生远离我。」在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果...查看完整版>>哪些食物可以泻火通便?

 

 

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