王朝知道

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01.请教一个跳投的问题。
楼上说那么多没有用,全是弹跳的,要的是跳投,看我这个:1、在起跳的过程中把球投出去。 2、当跳到最高点把球投出去。 不管哪种方法投球，要邻都是一样的：全身放松，自下到上，缓缓用力，跳起来，大臂带动小臂，大臂要...查看完整版>>请教一个跳投的问题。02.关于跳投的问题
第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了...查看完整版>>关于跳投的问题03.跳投的问题
我告诉你,跳投就是在最高点出手,至于你的滞空每个人都有所不同,这取决于你个人的综合身体素质,你的腰腹肌不好空中滞空就会差些,协调性不好跳起看起来就是别扭,但是篮球不是为了好看,在标准动作基础上主要是为了得分,...查看完整版>>跳投的问题04.关于切步跳投的问题
你转的太快了，稍慢一点或是动作做完了后停顿一下会好很多...查看完整版>>关于切步跳投的问题05.食指拨球和急停跳投的问题
其一，最好用食指拨球，无名指是用来掌控方向的，球出手后最后脱离的是食指，而且最好用食指指向篮筐，书上说的都是有道理的。能改的话，你最好改。可以多看看乔丹的出手姿势，多看看图，会找到感觉的我提个问题，你...查看完整版>>食指拨球和急停跳投的问题06.食指拨球和急停跳投的问题
1、最好用食指，发力比无名指大2、急停中跳投要控制好力量...查看完整版>>食指拨球和急停跳投的问题07.请问一下练好跳投需要练身体那些部位的力量?
1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 （向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉） {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了：） 2.带球45...查看完整版>>请问一下练好跳投需要练身体那些部位的力量?08.有关于篮球跳投的方法或文章吗和图片
篮球教学系列片（BT下载） 种子： NBA篮球教学 326.76 MB 前锋(莱特纳) 小前锋(徳雷克斯勒) 投篮手(乔.杜马斯) 组织后卫和全场防守(笑面刺客 托马斯) 种子： 北体的街球教学 种子： 参考资料：...查看完整版>>有关于篮球跳投的方法或文章吗和图片09.怎么跳投
不滞空时候，腿上的力气就会很容易通过腰腹传导到胳膊上，就有力气投了啊，我们女孩子投篮都是这个样子地。 滞空投篮我也试过，费死劲了，投球时候球就掉到脚前面，根本用不上力气，而且腰酸酸地。因为滞空本身就需要...查看完整版>>怎么跳投10.如何跳投
我是个体育学生，打得分或者小前锋，自己最主要的得分手段就是跳投。跳投并不是非得要使劲跳到最高再出手，而是要掌握投篮的节奏。（举个例子，你要是使劲跳到最高那比你个子高的人不是可以轻易帽到你吗？如果你是暴...查看完整版>>如何跳投

 

 

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