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01.每晚都作很多梦,第二天精神又不好,这样正常吗？我很讨厌作梦,我几乎快疯了
1.不要带着压力睡觉。 2.如果睡着之前突然想到什么，就马上去把它完成，或者是记在纸条上。 3.可以在睡前半小时喝牛奶。 4.遵循睡眠规律：每个睡眠周期为1.5小时，可以画一个U形图，45分钟左右睡眠最沉，在每个周期的...查看完整版>>每晚都作很多梦,第二天精神又不好,这样正常吗？我很讨厌作梦,我几乎快疯了02.为什么我每晚睡觉都会作梦！搞得休息不好，天天都好像没有精神一样？
这个网页上的失眠文章也许能帮助到你...查看完整版>>为什么我每晚睡觉都会作梦！搞得休息不好，天天都好像没有精神一样？03.我每晚都做梦，第二天没有精神怎么办？
再睡一会儿...查看完整版>>我每晚都做梦，第二天没有精神怎么办？04.为什么很多女生喜欢被追的感觉，而我恰恰相反之，讨厌这样的感觉？？
是不是觉得有些男生追求女生很夸张,让人觉得不真实,其实只要真实的展现自己就可以了,不用太刻意,这样才能知道两个人是否真的处得来....查看完整版>>为什么很多女生喜欢被追的感觉，而我恰恰相反之，讨厌这样的感觉？？05.我很讨厌我老公的家人,怎么办啊?我知道这样不好,但我实在是不喜欢,觉得他们好虚伪和无知!
你是跟他们住在一起的吗?有双方不满意对方的情况出现是很正常的，你这种想法在每个家庭里或是说每个媳妇身上都会遇到,所以你不要把它想得那么头痛,我建议你和你老公有条件的话就考虑自己出来住,什么叫相见容易相处难...查看完整版>>我很讨厌我老公的家人,怎么办啊?我知道这样不好,但我实在是不喜欢,觉得他们好虚伪和无知!06.这样的老师,怎么告他啊?他的话让我朋友疯了,好象是精神分裂
告!~那是一定要告!~这样的老师不值得同情!`你要先找当地的报社,通过报社来告他!~...查看完整版>>这样的老师,怎么告他啊?他的话让我朋友疯了,好象是精神分裂07.我每晚睡觉都做梦，而且早上起来后大多数的梦都记得很清楚，这样正常吗
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦...查看完整版>>我每晚睡觉都做梦，而且早上起来后大多数的梦都记得很清楚，这样正常吗08.我是高中生，学习很不好，可是我很努力，做题很多，可是比不上有的人我很苦恼
放松心态，题要做，不过要自己做，自己想，不要先看答案，更不能背题。。多努力，会有好结果的，这是经验之谈。。但是，一定要休息好，保证睡眠，只有在精神饱满的情况下，才会有更大的提高。。而且，一定要调动自己...查看完整版>>我是高中生，学习很不好，可是我很努力，做题很多，可是比不上有的人我很苦恼09.苦恼：每当要做事情时，就有点害怕，怕做不好，怕失败。我讨厌这样，怎么办呢！
这没有什么好的方法教你的.这不是病.没有药治疗.这只是一个人的性格!~~有些人天生胆大.有些人又天生的胆小.你只要把自己放开点.做什么就是什么.你要相信自己,认为自己是可以做好的.别小看自己.(但是也别做自己一点把...查看完整版>>苦恼：每当要做事情时，就有点害怕，怕做不好，怕失败。我讨厌这样，怎么办呢！10.我上课爱睡觉，有个老师特喜欢叫醒我。我特烦且讨厌他,有时便故意睡觉.我知道这样不好.但又不知怎办?
呵呵，我也是的 ！咱们一起试着改变它！！ 可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下： 1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。...查看完整版>>我上课爱睡觉，有个老师特喜欢叫醒我。我特烦且讨厌他,有时便故意睡觉.我知道这样不好.但又不知怎办?

 

 

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