王朝知道

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01.除了早上刚起床和晚上睡觉之前还有什么时间大脑的记忆力最好??
人有瞬间记忆！还有机械性记忆！再你真心实意的的觉得你需要记住他的时候！你会记下来的！这属于机械性记忆！...查看完整版>>除了早上刚起床和晚上睡觉之前还有什么时间大脑的记忆力最好??02.维生素什么时候服用好？早上起床后还是晚上睡觉前？
不存在是睡觉前还是早上吃维生素更科学这个说法，因为维生素正确的吃法是在饭后，因为空腹服用维生素会随着大便和小便排出体外，使维生素得不到吸收。所以只要是饭后服用维生素，不管睡前或早上都是科学的...查看完整版>>维生素什么时候服用好？早上起床后还是晚上睡觉前？03.我不知道为什么晚上睡觉，只要闭上眼睛就开始做梦，早上起床全身都疼，比起上班都累。
每天如此就不能轻视了，可能是你心理压力太大。要学会放松自己。也要学会忘记，会忘记才能快乐。。平时不要过度劳累，劳逸结合，适当参加体育锻炼！如果有必要，最好还是去医院检查是否身体某些部位出现不妥。...查看完整版>>我不知道为什么晚上睡觉，只要闭上眼睛就开始做梦，早上起床全身都疼，比起上班都累。04.我晚上睡觉天天做梦,早上起床光头疼,有没有什么办法解决?
偶也是啊...查看完整版>>我晚上睡觉天天做梦,早上起床光头疼,有没有什么办法解决?05.我晚上11：30左右睡觉，早上6：50左右起床，为什么老是犯困？
从中医上来说，晚上9点到10点是三焦经最旺的时候。此时三焦通百脉，最应该睡觉。睡觉睡得足跟不足，时间长不长跟年龄没什么关系的。主要跟你的身体有关系。晚上11点到1点是胆经最旺。“胆有多清，脑就有多清。”凡在...查看完整版>>我晚上11：30左右睡觉，早上6：50左右起床，为什么老是犯困？06.晚上睡觉之前洗头好,还是早上睡觉之后洗头好.
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。你有晚上冼头的习惯吗？ 相信很多人的答案是有的。 这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧...查看完整版>>晚上睡觉之前洗头好,还是早上睡觉之后洗头好.07.请问晚上什么时候睡觉,早上几点起床对皮肤身体最好呢
晚上十点到十一点钟睡觉,早上六点左右起床,中午小睡一会最好...查看完整版>>请问晚上什么时候睡觉,早上几点起床对皮肤身体最好呢08.早上起床就吃水果好？还是晚上睡觉前吃水果好？请说明为什么？谢谢！
早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。”这个说法有没有道理？值不值得市民参考？为此，记者走访了同济医学院营养学系黄连珍教授和市中心医院消化内科黄晓东主任。 水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来...查看完整版>>早上起床就吃水果好？还是晚上睡觉前吃水果好？请说明为什么？谢谢！09.晚上几点睡觉，早上几点起床比较好呢？
晚上11点之前睡觉，早上不超过7点就可以起床了。...查看完整版>>晚上几点睡觉，早上几点起床比较好呢？10.老是想睡觉，早上不想起床，晚上很早就想睡觉，是不是得了什么病？
不要与别人合住，注意休息一段时间，精神放松，多喝水，戒烟戒酒，补充维生素，戒油腻，多呼吸新鲜空气，多锻炼，戒西药，注意季节变化，注意饮食卫生。...查看完整版>>老是想睡觉，早上不想起床，晚上很早就想睡觉，是不是得了什么病？

 

 

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