王朝知道

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01.要减肥吃东西应是易消化的还是不易消化的？
是易消化...消化了就不会一直在肚子.......查看完整版>>要减肥吃东西应是易消化的还是不易消化的？02.消化不好，但是仍然想吃东西，该怎么办？
我虽然很少有肠胃方便的毛病，但有时候压力一大或连夜拍戏，吃得不很健康，便秘也是在所难免的问题。如果不是这些特殊状况，我倒很想给女生们一些建议：水一定要多喝，因为身体的水分不足的话，便便就会很硬，自然造...查看完整版>>消化不好，但是仍然想吃东西，该怎么办？03.吃东西不消化怎么办？
多运动运动，再吃点山楂、酵母片...查看完整版>>吃东西不消化怎么办？04.吃东西不消化发了烧怎么办？
少吃饮料之类的,应该会好点!...查看完整版>>吃东西不消化发了烧怎么办？05.红著含有淀粉，减肥不易多食
大部分食品都有淀粉的,红薯也是,但是作为高纤维食品,相对于米面等精粮,它对减肥还是有好处的....查看完整版>>红著含有淀粉，减肥不易多食06.我想减肥，但又喜欢吃东西，回答详细点
肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利...查看完整版>>我想减肥，但又喜欢吃东西，回答详细点07.快速减肥而又不易反弹的方法
第一:节食. 早饭:午饭:晚饭=2;2;1(少吃能量高的).第二:运动. 慢跑,仰卧起坐,以及一些力量性质的运动.注意:一定要坚持....查看完整版>>快速减肥而又不易反弹的方法08.为什么越想减肥就越想吃东西呢？
要想减肥成功就要管住你的嘴，迈开你的腿...查看完整版>>为什么越想减肥就越想吃东西呢？09.走路减肥后吃东西会胖吗？
如果是在走路到家后，30分钟后再吃是不会胖的，加上你吃得不多。放心吃吧，记住适量。...查看完整版>>走路减肥后吃东西会胖吗？10.每天晚上都保持饿感，能减肥么，睡前饿了，但不吃东西，有饿感就能减肥么
这样不能，只能让你越发的想吃东西让你变胖，你晚上饿你就把吃晚饭的时间延后点，这样你晚上就不会在有饿的感觉了...查看完整版>>每天晚上都保持饿感，能减肥么，睡前饿了，但不吃东西，有饿感就能减肥么

 

 

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