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01.增肥的问题
睡觉前多吃甜食...查看完整版>>增肥的问题02.关于增肥的问题...
其实你不算瘦,所不错的要增肥的话,先要让你肠胃能多吸收,建议吃点营养片,比如维生素之类的东西然后多锻炼,不要跑步的那种,要练肌肉的那种如仰卧起坐,俯卧撑这也有助增肥,第一增加胃口,第二练肌肉也会胖些<----亲生...查看完整版>>关于增肥的问题...03.我很瘦，可我明明吃的又很多，为什么我还是胖不起来？请教大家有没有可以使我增肥的办法。
从医学上讲，过度消瘦会导致体弱多病、气血不足、面色灰暗、骨骼显露、身体抵抗力极差。从美学的角度上来讲，女人过度消瘦不仅买不到合适的衣服，还可能无法找到满意的对象；男人消瘦会给爱情、生活、工作带来极大的...查看完整版>>我很瘦，可我明明吃的又很多，为什么我还是胖不起来？请教大家有没有可以使我增肥的办法。04.瓜子到底是减肥的还是增肥的??
增肥的，瓜子含有汗多油脂，吃多了，会有小肚子...查看完整版>>瓜子到底是减肥的还是增肥的??05.有没有增肥的办法?
身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不...查看完整版>>有没有增肥的办法?06.增肥的方案
增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿...查看完整版>>增肥的方案07.最近瘦了好多，谁有增肥的方法？
■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及...查看完整版>>最近瘦了好多，谁有增肥的方法？08.有没有增肥的方法?
■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及...查看完整版>>有没有增肥的方法?09.喝酸奶到底是减肥的还是增肥的？
酸奶是清理肠胃的，是可以减肥的，但是最好选择低糖或是脱脂的。我一般都是早上喝。...查看完整版>>喝酸奶到底是减肥的还是增肥的？10.女孩吃什么可以增肥?尤其对脸部和上身增肥的那种?
■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等...查看完整版>>女孩吃什么可以增肥?尤其对脸部和上身增肥的那种?

 

 

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