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01.跟踺型弹跳好还是肌肉型弹跳好？哪个跳得高些？
当然是跟键性弹跳好咯！...查看完整版>>跟踺型弹跳好还是肌肉型弹跳好？哪个跳得高些？02.大腿肌肉好跳得高，还是小腿肌肉好跳得高？
如果单纯考虑腿部在跳高时的作用,笼统来看应该是大腿的作用更大,不过在其跳时更靠小腿爆发力,当然腰腹的力量也要参与...查看完整版>>大腿肌肉好跳得高，还是小腿肌肉好跳得高？03.如何训练肌肉－弹跳
多做一些提踵，蛙跳，跳绳，半蹲的练习，建议如果还在生长发育中，请不要做大运动量的深蹲训练，另外大肌肉不是光靠训练才练出来的，因为各种人群的肌肉类型不同，所以锻炼后的效果，对肌肉的刺激适应程度不同才导致...查看完整版>>如何训练肌肉－弹跳04.什么样的脚部肌肉适合弹跳？
弹跳主要是靠小腿其次就是手臂力量，一个人的弹跳力一般从他的小腿肌肉就能看得出来。（总没有人小腿力量大，手臂细的根杆子一样吧）练弹跳主要要练小腿，跟脚部没什么关系。再说脚部肌肉也没多少。...查看完整版>>什么样的脚部肌肉适合弹跳？05.如何通过训练加强腰腹肌肉力量和弹跳
简单省事的方法：腰腹力量可以做仰卧起坐，100个10分钟足够了弹跳有2种可行方法：第一，跳楼梯 每天跳3次，一次6楼，一个月见成效（住的高的话很省事的）第二：拉皮筋，用皮筋做成2股，找个比较低的地方套上，每天拉...查看完整版>>如何通过训练加强腰腹肌肉力量和弹跳06.酸牛奶和乳酸菌饮料哪个营养高些?有什么区别?
乳酸菌饮料是以酸奶为原料，加入一定量的水、糖、果汁、香料、稳定剂等辅料。调配均质后制成，含有一定数量活性乳酸菌，但乳成分相对较少， 参考资料：...查看完整版>>酸牛奶和乳酸菌饮料哪个营养高些?有什么区别?07.戴尔和联想品牌机平均性价比哪个高些？
如果从网上订购的话，戴尔比较好，毕竟是国际品牌。联想价格虚高，性价比一般。如果认识人的话，能把价格降到比较合理的程度，买联想也可以，不过联想的售后是一流的。戴尔的售后比较麻烦。...查看完整版>>戴尔和联想品牌机平均性价比哪个高些？08.urara悠莱,OLAY玉兰油,欧珀莱,哪个等级高些?
第一个品牌跟第三个是属于资声堂其下的，比OLAY都要高档点，不过都属于中低挡产品`...查看完整版>>urara悠莱,OLAY玉兰油,欧珀莱,哪个等级高些?09.我想学习化妆，可我不知道该先学个简单的先入门去实践下再深入，还是直接先学个全面点的，让自己起点高些
我知道北京有个地方学化妆很便宜又能学到很多东西,就是海淀区五棵松路北京摄影器材城,那里有好多化妆学校,而且初级的才1000元,不过不包食宿,我是从那里出来的化妆师,你可要记住啊,化妆跟美容是两种区别,别混为一谈啊...查看完整版>>我想学习化妆，可我不知道该先学个简单的先入门去实践下再深入，还是直接先学个全面点的，让自己起点高些10.浙工大和杭电哪个学校综合水平高些？
学校的综合水平要看怎么衡量的吧～关键是看专业水平的工大的化工不错；杭电的电子类不错；工大的专业比较多一点吧其他的同意楼上的。...查看完整版>>浙工大和杭电哪个学校综合水平高些？

 

 

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