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01.怎样背书又牢有快（特别是古诗文）
要理解其中真正的意义 整理个好的思路就可以了...查看完整版>>怎样背书又牢有快（特别是古诗文）02.什么时候背书特别容易牢记
临睡觉前看一次（最好是大声读）早上起床第一时间看一下再隔2天看一次一个星期后再看一次那基本是很长时间都不忘了...查看完整版>>什么时候背书特别容易牢记03.背书背的特别慢怎么办？
选择 记忆的时间如早上起来的时候 或者在睡觉前一小时都是记忆的好时间 尤其是在睡觉前 对我来说比较有效要是还不行的话 就将要记忆的东西写在小纸条上随时随地看 记忆 以一星期为周期 不断更新...查看完整版>>背书背的特别慢怎么办？04.背书怎样才能更好？
Rule No.1 不要背书! 大部分人背书都是背了后面忘了前面，正襟危坐几个小时，其实记住的单词没几个，为什么？因为人的瞬时记忆力只能记忆5-7个东西，比如你妈妈叫你去买菜，七样以内你能记住，要是十几样你就得用笔记...查看完整版>>背书怎样才能更好？05.怎样背书效果更好?
个人认为背书应该多读,但是如何读?1.在读的时候要尽量运用联想的方法,联想当时的情景.2.可以读一句背一句,当然,记忆力好一点的话,可以一段一段地背.如果文章太长的话,就一点一点地扎实（一段一段地背，背完了两段之后...查看完整版>>怎样背书效果更好?06.怎样背书最科学?
理解和找规律。比如文科的就可以记住文章每段的第一个字，记住有几节，熟读文章，然后把那些字串起来背，这招对于我自己还是不错的。...查看完整版>>怎样背书最科学?07.怎样背书才记得牢呀!
把它当小说读十次...查看完整版>>怎样背书才记得牢呀!08.怎样背书最有效？
记忆力是要锻炼的，除非你天生就是记忆力很好把你要记的反复认真记6遍不要临阵磨枪，多练以后自然就会提高记忆力其他那些什么方法都是空话、唯一的方法就是多练...查看完整版>>怎样背书最有效？09.怎样利用纱布和食盐减去身上的脂肪，特别是腰腹部的赘肉？
不知道怎么用这个方法,我只知道我还有的我的朋友用这个方法减了不少的肉哦,据说在台湾很流行的,3星期能瘦7公斤！尤其对腰腹和臀部的脂肪有效！给大家分享下,一起试试! 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配...查看完整版>>怎样利用纱布和食盐减去身上的脂肪，特别是腰腹部的赘肉？10.怎样控制自己的食欲？例假以后的那几天食欲似乎特别好，看见嘛想吃嘛？
每次我间歇性爆发，就会狂吃一顿，不过还存在一点理性，比如能吃烤红薯就不吃巧克力，能啃猪骨头，就不吃炸鸡翅。然后吃后就会很后悔，然后就会用之后的一个星期来弥补。把这个记下来，慢慢的就好了。平时也饮食不要...查看完整版>>怎样控制自己的食欲？例假以后的那几天食欲似乎特别好，看见嘛想吃嘛？

 

 

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