王朝知道

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01.请教治疗睡眠不好、多梦的良方！！
9月11日 14:36 我很赞成老张戈的回答。首先要保持良好的心态和愉悦的心情，多做有氧运动，如散步、登山、打太极拳等，生活要有规律，按时睡觉，睡前喝一杯牛奶或苹果，但不能一起服用。如很厉害，适当吃些安神补脑液...查看完整版>>请教治疗睡眠不好、多梦的良方！！02.请教治疗鼻炎的良方
治疗鼻炎最简便的方法是：用紫皮大蒜切开，用蒜汁擦鼻孔，对慢性鼻炎及过敏性鼻炎均有疗效。贵在坚持。方法二：每天坚持用冷水洗鼻孔。...查看完整版>>请教治疗鼻炎的良方03.睡眠不好这样才能治疗
治疗失眠的10个妙方当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数数，可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力...查看完整版>>睡眠不好这样才能治疗04.睡眠不好怎样治疗
怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重...查看完整版>>睡眠不好怎样治疗05.睡眠不好怎样治疗
如果是生理上的问题,意见您上医院检查大脑内的松果体分泌不正常会影响您的睡眠 身体一向健康,而睡眠不好,可能是因为您生活或工作上压力太大,或者过于劳累,不要误以为越劳累就睡得越香,压力和劳累会使你无法安心入睡...查看完整版>>睡眠不好怎样治疗06.如何治疗手脚热、睡眠不好、多梦、头发早白？
非常典型的肾阴虚的表现.需要吃六味地黄丸一个疗程....查看完整版>>如何治疗手脚热、睡眠不好、多梦、头发早白？07.睡眠不好,浅睡,多梦,白天没食欲?
多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一...查看完整版>>睡眠不好,浅睡,多梦,白天没食欲?08.多梦，睡眠质量不好，早上一起就犯困！
最近食欲是不是不好？指甲上有没有横沟？如果是的话，是营养不好。多吃饭、菜、水果啊~...查看完整版>>多梦，睡眠质量不好，早上一起就犯困！09.我妈妈近来身体不好！请教中医高手有什么良方可以医治和条理
本来分娩就会伤气破血，女人以血为先天，以血用事。 又加之剖腹产更伤元气，下焦更寒，肾阳不足以旺。其实血虚就是肾阴虚，因为肾藏精 而精血同源，所以说现在的状况是阴阳俱虚。 肾主骨 生髓 通于脑 。肾阴你可以理...查看完整版>>我妈妈近来身体不好！请教中医高手有什么良方可以医治和条理10.怎么治疗长期的睡眠不好?
失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。 失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳...查看完整版>>怎么治疗长期的睡眠不好?

 

 

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