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肯请各位高人指点一下,有什么方法可以让我长胖点,(本人,男,25,身高168CM,体重才52公斤)谢了哦!多吃零食..还一日3次用鸡汤炮饭..一定可以.....查看完整版>>
肯请各位高人指点一下,有什么方法可以让我长胖点,(本人,男,25,身高168CM,体重才52公斤)谢了哦!
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各位,本人180cm可体重只有62KG,请问有什么锻炼方法可以增加肌肉?瘦人如何练壮 瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦...查看完整版>>
各位,本人180cm可体重只有62KG,请问有什么锻炼方法可以增加肌肉?
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我身高173cm,体重才48公斤,有什么方法增重。可以通过食疗增肥:瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。 我朋友很瘦,我在网上找了告诉我朋友的增胖方法....查看完整版>>
我身高173cm,体重才48公斤,有什么方法增重。
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我身高163CM体重51KG,肚子上有点肉肉,我想减掉,有什么好方法没有???锻炼锻炼比较好! 跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,没必要非花钱吃药,主要靠意志. 锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑, 锻炼腿部压腿,顿起跳. 能锻炼到一定程度再去健身房找专...查看完整版>>
我身高163CM体重51KG,肚子上有点肉肉,我想减掉,有什么好方法没有???
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各位,本人上火嘴角起泡,有什么速效方法,谢谢!有的人睡眠不足、疲劳过度,会引起嘴角起泡;吃橘子太多,也会引起嘴角起泡;缺乏维生素B2会引起口角炎; 中医大多认为嘴角起泡是内热所致;西医认为是病毒引起了嘴角起泡。到底是什么原因引起了嘴角起泡? 如果是病...查看完整版>>
各位,本人上火嘴角起泡,有什么速效方法,谢谢!
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大家有什么方法可以让我快点瘦身的12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃...查看完整版>>
大家有什么方法可以让我快点瘦身的
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{请您指点}有什么方法可以锻炼身体的协调性呀?锻炼身体的协调性的方法很多如:踢毽、跳绳、做广播操、健美操、打拳等都有利于身体的协调发展,不妨选一样练一练。...查看完整版>>
{请您指点}有什么方法可以锻炼身体的协调性呀?
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想要购买一个mp3,请问各位有什么好的机子可以介绍一下?如果不要视频要音质的话的确是E3然后再买个MX500就可以了...查看完整版>>
想要购买一个mp3,请问各位有什么好的机子可以介绍一下?
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请问各位有什么方法可以快速去掉粟子皮煮之前先用剪刀在顶面剪几条口,煮熟后就好去皮了...查看完整版>>
请问各位有什么方法可以快速去掉粟子皮
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各位...请问有什么方法可以快速去黑头...?最简单就是买碧柔的清洁鼻贴了 黑头的产生 黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最...查看完整版>>
各位...请问有什么方法可以快速去黑头...?
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