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01.哪些水果色拉 可以减肥
水果沙拉（A） 材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 配料 酸奶50毫升； 制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口，红白相映。水果沙拉（B） 材料 菠萝50克，苹果50...查看完整版>>哪些水果色拉 可以减肥02.哪些水果可以适合高血压病人吃呢
水果疗法降血压 近年来，国外兴起水果疗法热。研究表明水果中含有多种维生素和矿物质以及某些药用成分，能促进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。高血压病患者选食一些具有降血压效果的水果，对...查看完整版>>哪些水果可以适合高血压病人吃呢03.哪些水果不可以混合着吃？
水果类禁忌 枣 不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛; 不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀. 苹果 不宜与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃,则易引起腹痛,恶心,呕吐等). 鸭梨 忌鹅肉,蟹;忌多吃; 忌与油腻,冷热之物杂食....查看完整版>>哪些水果不可以混合着吃？04.哪些水果及蔬菜可以做面膜?
香蕉泥面膜 将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。 番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。 丝瓜汁面膜 ...查看完整版>>哪些水果及蔬菜可以做面膜?05.生活中吃哪些水果可以治病？
水果的美妙不只在于味道，更多的是营养丰富，有益健康。尤其是一些身体欠佳的人群，更应该对症吃些水果，帮助身体恢复。蔬果对人的好处主要有以下几项：1 提供维生素C2 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素3...查看完整版>>生活中吃哪些水果可以治病？06.哪些水果可以起到减肥的作用.
12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃...查看完整版>>哪些水果可以起到减肥的作用.07.哪些水果可以减肥
首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果...查看完整版>>哪些水果可以减肥08.仓鼠可以吃哪些水果?
仓鼠的食物 可食性食物 蔬菜类 青菜类（如青江菜）、红萝卜、番瓜(绿黄色蔬菜为佳） 种子类 葵花子、花生、核桃、松子(不要给太多) 水果类 苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄(因糖分很多请不要给太多) 谷物类 鸡的饲料、...查看完整版>>仓鼠可以吃哪些水果?09.哪些食物可以减肥（蔬菜，水果等）？零食是要增肥的吗？
据说芹菜和苹果都是减肥的..零食吃多了一般都会长胖..特别是薯片啊,糖果啊,巧克力啊,冰淇淋啊.!这些东西含卡路里都是超级多的.~...查看完整版>>哪些食物可以减肥（蔬菜，水果等）？零食是要增肥的吗？10.哪些水果可以有效通便啊？
我告诉你个治疗便秘的办法，苦丁茶前一天夜里泡好，注意，方一点点，很苦的，第二天早上泡蜂蜜茶，然后空腹喝了，再喝苦丁茶，对点热水温着喝也行，然后再喝白开水。六个小时不到就可以去厕所了。 水果建议吃点香蕉，...查看完整版>>哪些水果可以有效通便啊？

 

 

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