王朝知道

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01.牛奶应该怎样喝才能最迅速长高?
晚上，睡前一小时服用最佳。如果你处于青春期，有条件的话，建议你早晚各一瓶牛奶。晚上11点前睡有助于长高。...查看完整版>>牛奶应该怎样喝才能最迅速长高?02.20岁后应该怎样(吃什么,做什么)才能长高呢?
多做提跳运动，如打蓝球、有氧跳绳、引体向上等``关键在于坚持，当然营养也很重要，多吃奶制品，豆制品和动物性食品另有中国营养协会特别推荐的5种增高食物： 牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子个人建议先到医院去做...查看完整版>>20岁后应该怎样(吃什么,做什么)才能长高呢?03.男生21岁身高160CM还会长高吗？应该怎样才能长高？
运动运动多运动，多吃蔬菜，要有良好的作息时间，少玩电脑看电视等高辐射的活动。还有机会，医学上说25岁前男生都有机会。...查看完整版>>男生21岁身高160CM还会长高吗？应该怎样才能长高？04.怎么样才能迅速长高呢
加营养多运动放心你还有机会...查看完整版>>怎么样才能迅速长高呢05.应该怎样迅速提高思维速度
多换位思考问题，看看自己的想法有什么不足。...查看完整版>>应该怎样迅速提高思维速度06.怎样才能在跑跑卡丁车漂移完后迅速加速?
跑跑卡丁车：双喷连喷疑难杂症详细解说首先!向各位苦练连双喷的各位表示敬意!我也曾经苦练过!我终于明白ORASENO那句话的意思!没有人一开始就成为高手!我想他也曾经跟我们一样,被虐!被撅!但是,我希望我们每个人也都能...查看完整版>>怎样才能在跑跑卡丁车漂移完后迅速加速?07.发育后怎样做才能迅速长身高啊
吃点钙片，大运动量，每顿多吃粗纤维和肉其实先看看你老爸的身高吧，152CM也不是不正常，应该说，能比老爸高一点就是胜利。但是比老爸矮了许多或者莫明高了许多.......哎...查看完整版>>发育后怎样做才能迅速长身高啊08.青少年怎样才能迅速地锻炼胸肌使之加厚?
如果是想单纯的要胸肌，就哑铃做“飞鸟”。就是两手把哑铃放到胸前30厘米，然后再分开两手想鸟张开翅膀一样。坚持练，很有效果的我是不是说的不清楚？就是把哑铃象鸟儿拍打翅膀一样运动就行了。参照下这个吧：...查看完整版>>青少年怎样才能迅速地锻炼胸肌使之加厚?09.冬天怎样才能迅速赶走体内凉气
做作运动~~...查看完整版>>冬天怎样才能迅速赶走体内凉气10.晚上跑步半小时多点,会不会长高一点和减肥啊///怎样才能长高啊
您好: 跳绳可以长高。广州中山医科大一附院儿科的杜敏联教授告诫家长：人的生长是有时限的，婴儿时期长得最快，3步以后是稳步生长时期，青春前期是第二次生长发育突增高峰期，青春后，生长发育减速。身高并非天生...查看完整版>>晚上跑步半小时多点,会不会长高一点和减肥啊///怎样才能长高啊

 

 

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