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晚餐不吃的减肥法多久能见效,能达到什么效果?本人身高168 体重105斤左右 非常能吃 365天至少有360是胃口好的~~。。。 我只坚持了5天腰围由64变成了62 臀围由90到89 大腿由50到49 虽然5天时间的变化并不大~~但是重点是一点都不痛苦哦~非常适合爱吃的妹妹用这个方...查看完整版>>
晚餐不吃的减肥法多久能见效,能达到什么效果?
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苹果醋怎样喝能达到减肥的效果饭后20分钟左右效果最佳...查看完整版>>
苹果醋怎样喝能达到减肥的效果
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一天跑步多少时间可以达到减肥效果?你好!一些肥胖者总抱怨运动减肥难以取得满意效果,其实,不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关。 误区之一:只要多运动,便可达到减肥目的 运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,...查看完整版>>
一天跑步多少时间可以达到减肥效果?
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爬楼梯多久可以有减肥效果?爬楼梯的效果固然明显,但是得注意小腿的线条。个人认为走路是最好的运动,逛街不错,一方面可以瘦身,一方面可以吸收流行资讯,很不错! 对于体重分别为50公斤和90公斤的人来说,爬4层楼等于分别消耗13千卡和24千卡...查看完整版>>
爬楼梯多久可以有减肥效果?
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减肥晚餐应该吃些什么呢?我也是住校的,晚上我只喝一碗粥,就是学校食堂常用的那种很小的晚,感觉不吃主食饿的快,胃也不舒服。到晚上实在还是饿就喝点牛奶,注意是婴儿奶粉哦,没什么热量的...查看完整版>>
减肥晚餐应该吃些什么呢?
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什么吃的减肥啊减肥是为了加快新陈代谢,去除多余的脂肪。现在你应该做的是:饭适量减少,还有吃点高蛋白的东西(鱼,鸡,牛肉等 一小份) 外加一两份蔬菜(种类不限,但一定要吃到) 还有一点多喝豆浆,这对因减肥而造成的皮肤问题...查看完整版>>
什么吃的减肥啊
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冬季适宜喝什么茶达到养生的效果?冬天气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态,阳气渐弱。所以冬天喝茶应以祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶为最佳选择。红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋...查看完整版>>
冬季适宜喝什么茶达到养生的效果?
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明星用的什么减肥方法?效果怎么那么好呀?我姐姐在美国,她告诉我好莱坞的很多明星都吸毒减肥。何况他们那么有钱,肯定有方法的,再说人家减肥后就能挣到很多的钱,动力当然就大了,还有就是照片的真实性,角度和穿衣都有差别,再说很多修片了。可信度不大。...查看完整版>>
明星用的什么减肥方法?效果怎么那么好呀?
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有谁用什么什么牌子的减肥药`不反弹`效果也蛮好的减肥药治标不治本 建议节食+运动...查看完整版>>
有谁用什么什么牌子的减肥药`不反弹`效果也蛮好的
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女生在每个月的什么时期,节食减肥最有效果?月经结束后的一周,不过也是增肥最有效的的时期,要多注意啊。主要是注意饮食,少吃就行了。...查看完整版>>
女生在每个月的什么时期,节食减肥最有效果?
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