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01.睡眠问题：晚上睡觉晚，而且起得早，白天再休息，对身体有没有影响？
我告诉你睡觉太晚的害处吧!1 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 2晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 3 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 4 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳...查看完整版>>睡眠问题：晚上睡觉晚，而且起得早，白天再休息，对身体有没有影响？02.晚上睡觉时，睡到半夜要起来小便一次，觉得会影响睡眠。有没有办法使得不要起来小便？
晚上别喝水.你这应该不是肾虚,可能是习惯吧.晚上睡觉前别喝水....查看完整版>>晚上睡觉时，睡到半夜要起来小便一次，觉得会影响睡眠。有没有办法使得不要起来小便？03.晚上睡觉腿一直弯曲着睡！有没有什么影响？比如说妨碍长身高之类
具说是有一点妨碍长高,以后注意一点应该没事吧...查看完整版>>晚上睡觉腿一直弯曲着睡！有没有什么影响？比如说妨碍长身高之类04.白天睡觉晚上上班,如果生物钟调好了还会影响身体吗
白天睡觉晚上上班肯定会影响身体健康。白天即使休息了，也不会向晚上那样休息的好。睡眠是不能储存和预支的。如果说预支的是超长时间的清醒，那么就等于透支生命。过后的睡眠补偿只能缓解过后的疲劳，而对于提前透支...查看完整版>>白天睡觉晚上上班,如果生物钟调好了还会影响身体吗05.晚上睡眠很足，但白天依然犯困，而且很严重，这是怎么回事？
这是因为冬天到了,动物都要睡一整个的冬天的,咱们人要工作学习没法那么舒服,自然睡不够拉...查看完整版>>晚上睡眠很足，但白天依然犯困，而且很严重，这是怎么回事？06.晚上自己一个人休息的时候总是做同样的梦，梦到自己在睡觉而且全身不能动，不能说话。是怎么回事啊
那是因为你的睡姿的问题..因为你老公在的时候你睡姿就会发生改变所以会出现现在的情况...不知道你听说过鬼压身嘛..你的只是轻微而已..------------人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒...查看完整版>>晚上自己一个人休息的时候总是做同样的梦，梦到自己在睡觉而且全身不能动，不能说话。是怎么回事啊07.我白天不干活的话，晚上11点的时候睡觉到半夜的时候就睡不着，而且腰酸酸，要坐一下就不会
炼一炼性命功里的"和合凝"就睡着了...查看完整版>>我白天不干活的话，晚上11点的时候睡觉到半夜的时候就睡不着，而且腰酸酸，要坐一下就不会08.我有点怕冷，经常感冒，而且晚上睡觉就出很多汗，睡眠质量也不好，这是什么原因？
神经官能症加体虚，找中医开个补的方子多吃几付，再锻炼身体就好！...查看完整版>>我有点怕冷，经常感冒，而且晚上睡觉就出很多汗，睡眠质量也不好，这是什么原因？09.我怀孕五个月了,可是我睡眠实在是太好了,只要有空就想睡觉,而且特别能睡.我想问这对宝宝有什么影响?
只要平时保持多运动，睡眠充足是有好处的，有利于胎儿的生长发育。...查看完整版>>我怀孕五个月了,可是我睡眠实在是太好了,只要有空就想睡觉,而且特别能睡.我想问这对宝宝有什么影响?10.我儿子这两天晚上睡觉鼻子堵的厉害,影响睡眠,有什么办法减轻症状吗?
分析还是感冒的后遗症状，建议使用“鼻通”，象润唇膏一样，在鼻子里面抹一点就行了，最好不要使用口服药品。如果不缓解，就要看医生了。...查看完整版>>我儿子这两天晚上睡觉鼻子堵的厉害,影响睡眠,有什么办法减轻症状吗?

 

 

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