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身体缺硒吃什吗东东能补回来硒是人体中不可缺少的微量元素之一,缺硒会诱发肝坏死,缺硒会诱发心血管疾病。其实,人只要饮食合理搭配的话,各种营养都不会缺乏.各种食品里微量元素的含量是不同的,含硒比较丰富的食品有:鱼粉、龙虾、啤酒、苹果醋、...查看完整版>>
身体缺硒吃什吗东东能补回来
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熬夜吃什么能补回来熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是: 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,...查看完整版>>
熬夜吃什么能补回来
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运动后吃什么能补身体光光蛋白质是不够的运动后的营养成分的摄取要考虑一下一些方面:1. 水分,毋庸置疑. 2. 盐分,保持身体的电解质平衡 3. 适当碳水化合物, 迅速提供能量,肌肉唯一能使用的能量来源是糖类. 来自:五谷杂粮4. 优质蛋白质,修复...查看完整版>>
运动后吃什么能补身体
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在校学生条件有限请问什么东东能补气血?十万火急你好!建议平时常用枸杞10~15g、红枣数枚、党参10~15g泡水服用。这些药材在大超市和药店都能买到,用开水泡服,当茶水饮用,比较方便。或者可以适当服用中成药八珍丸或补中益气丸等。希望以上回答能给你提供有用的参...查看完整版>>
在校学生条件有限请问什么东东能补气血?十万火急
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小时候却营养,现在能补回来吗?(女,20)如果是缺营养又是女孩子,可能贫血吧。不过最好不要刻意去补充营养,平时吃饭的时候,注意营养的搭配,不要太偏食,蔬菜和肉食搭配。平时多吃水果,早餐可以喝点牛奶什么的。不要每天为了补营养,频繁的喝补汤,这样...查看完整版>>
小时候却营养,现在能补回来吗?(女,20)
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我这样的怎么能补回来?当然从基础学起掌握一定的单词量建议你采用《新概念英语》1-4册争取里面每篇文章背下来相信半年后你的英语会有突飞猛进的进步刚开始不要急 慢慢来 不懂的地方多问身边懂的人...查看完整版>>
我这样的怎么能补回来?
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不小心把收藏夹删了,能补回来不不能。。。。不过 如果你以前有导出来的话可以回复。。。或是你有建多个用户名的话,可以试着在其它用户上看,有没有残存的收藏。。。...查看完整版>>
不小心把收藏夹删了,能补回来不
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我前两天,晚上一直没睡觉,非常冷,腿疼,到现在还疼,一到晚上这个时候,我该怎么办,吃什么?能补回来~平时多注意保暖,千万别冻成关节炎,那样就麻烦了,多吃羊肉!喝羊汤!冬天保暖食物的佳品!...查看完整版>>
我前两天,晚上一直没睡觉,非常冷,腿疼,到现在还疼,一到晚上这个时候,我该怎么办,吃什么?能补回来~
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产后两个月出现头晕泛力是贫血吗,吃什么能补回来1、芹菜煮鸡蛋芹菜煮鸡蛋,对治产后出血过多有一定效果。2、鸡蛋煮豆腐鸡蛋煮豆腐,对产后血虚有一定治疗作用。3、当归炖羊肉羊肉(去脂肪)400克,生姜50克,当归10克,炖熟食之,可辅助治疗产后血、腹中虚痛及产后...查看完整版>>
产后两个月出现头晕泛力是贫血吗,吃什么能补回来
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我经常手淫,和女友在一起四年她都没怀孕,肯定是我的问题,吃什么能补回来吗?先去医院化验一下精子的成活率,才能确定是谁的问题。...查看完整版>>
我经常手淫,和女友在一起四年她都没怀孕,肯定是我的问题,吃什么能补回来吗?
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