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01.学习疲劳 有什么药能抗疲劳？
冲西洋参茶或者吃西洋参含片，有效而且没有副作用。...查看完整版>>学习疲劳 有什么药能抗疲劳？02.有关学习中疲劳的问题。
早上7：00起来，你跑半给小时的步。就可以了。...查看完整版>>有关学习中疲劳的问题。03.一天学习下来很疲劳，作业又多，该怎么办？
初三不难对付的。一、要相信自己。不管你觉得别人如何如何强悍，你都要知道自己不比别人差，这是很关键的，尤其在教改班。你需要这样的心态来使自己表现自如、积极。二、讲究学习的效率。相信我，对付初三，每天9点半...查看完整版>>一天学习下来很疲劳，作业又多，该怎么办？04.有什么考前减少疲劳,增强记忆的保健平吗??
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学...查看完整版>>有什么考前减少疲劳,增强记忆的保健平吗??05.有什么缓解疲劳的好办法吗？
多喝水，尤其是饮用绿茶，多吃明目的蔬菜水果，在面对屏幕1小时后休息眼睛及身体5-10分钟，可以伸伸懒腰，活动头颅，耸肩，扩胸等，都可以在办公座椅上完成的动作。另外如果觉得很累，可以泡西洋参枸杞子菊花茶等。可...查看完整版>>有什么缓解疲劳的好办法吗？06.拜托大家有什么好的办法可以除去眼袋，黑眼圈等，舒缓眼睛疲劳。。。。
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。 1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。 2...查看完整版>>拜托大家有什么好的办法可以除去眼袋，黑眼圈等，舒缓眼睛疲劳。。。。07.有什么方法减轻疲劳所导致的肌肉酸痛
美国波士顿大学抗氧化剂研究室不久前曾对维生素E是否可缓解运动后肌肉酸痛做了为期三个月的研究，并得出肯定的结论。即维生素E可以缓解运动或体力劳动后的肌肉酸痛，而且还可降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。专家认为...查看完整版>>有什么方法减轻疲劳所导致的肌肉酸痛08.头疼,疲劳,腰疼和肾有什么关系吗,因为我最近老是这样,我是女的
头痛症状复杂，虽然与全身某些急慢性疾病、神经精神状态和机体功能情况有密切关系，但只要详细询问病史和进行必要的检查，一般并不难确诊。 首先应详细询问病史，可以概括了解头痛的原因，缩小诊断范围，有利于集中力...查看完整版>>头疼,疲劳,腰疼和肾有什么关系吗,因为我最近老是这样,我是女的09.有什么保护眼睛的好方法？主要是疲劳？
1、光线充足光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左...查看完整版>>有什么保护眼睛的好方法？主要是疲劳？10.有什么健脑的好方法吗？缓解脑疲劳的。谢谢各位！
（1）菌类饱含氨基酸,是最好的人体细胞营养素,鸡与茶树菇、灵芝等共冶一炉,是滋补健脑的好方法。（2）篆刻可以锻炼脑、眼、手的精密配合,是健脑的好方法。（3）指压四穴,是爽神健脑的好方法。其特点是不局限于大脑疲...查看完整版>>有什么健脑的好方法吗？缓解脑疲劳的。谢谢各位！

 

 

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