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01.求养身的饮食方法
看了你的情况,我觉得是应该从调解胃肠做起.俗话说胃肠不好要“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果.象你现在的身体状况...查看完整版>>求养身的饮食方法02.剧烈运动后，大腿，腰，大臂等肌肉酸痛，饮食，按摩等方法怎么恢复快？
由于运动后肌肉产生乳酸，于是大腿、胳膊等处容易酸痛，所以在饮食方面尽量吃碱性食物，例如蔬菜、水果等等，少吃动物肉或内脏。运动完之后可以适度按摩腿、胳膊等容易堆积乳酸的肌肉组织，另外按摩肌肉、点压穴位来...查看完整版>>剧烈运动后，大腿，腰，大臂等肌肉酸痛，饮食，按摩等方法怎么恢复快？03.我20岁，男，但是我还想长高，具体有什么方法可行呢（饮食、运动等）
少吃高钙食品，防止骨胳钙化．就长不高了．在25岁只前还长的．...查看完整版>>我20岁，男，但是我还想长高，具体有什么方法可行呢（饮食、运动等）04.手脚爱冷有什么好方法可以治疗吗？从平常的饮食获习惯中注意的方法阿！
吃桂圆，一天3个。吃3个月好了...查看完整版>>手脚爱冷有什么好方法可以治疗吗？从平常的饮食获习惯中注意的方法阿！05.祛除额头皱纹的方法（ 饮食上 按摩方面）
我前几天看到一个方法，就是有空就用手指指肉向上蹭额头。平时少邹额，要看上边就记得抬头。呵呵我也是额头邹纹很明显，正在努力中...查看完整版>>祛除额头皱纹的方法（ 饮食上 按摩方面）06.乙肝患者平时饮食注意些什么呢？食疗方法有什么？
少吃油腻戒酒，烟，辛辣注意休息，不要劳累不要熬夜有规律起居...查看完整版>>乙肝患者平时饮食注意些什么呢？食疗方法有什么？07.饮食成本控制具体操作有哪些方法？
不知你说的饮食成本是不是餐饮行业的成本控制，如果是需要注意以下一些问题：1 采购的询价一定要加以控制。尽量贵重物品间隔由两个部门询价。2 验收环节需要抽查，避免验收和供应商作弊3 坚持盘点，通过盘点确认成本...查看完整版>>饮食成本控制具体操作有哪些方法？08.因为饮食不规律月经不调 来血量很少 还有喜欢吃冰冷的东西 中医有什么方法吗
所谓宫冷就是宫寒，尽量少吃生冷之物，可吃益母草丸调理。也可用当归10克、生姜10克、羊肉片100克，加水煮熟后加盐食肉饮汤可调理。...查看完整版>>因为饮食不规律月经不调 来血量很少 还有喜欢吃冰冷的东西 中医有什么方法吗09.求一套锻炼身体的方案（锻炼方法及饮食）
最好的方法是长袍，每天20min以上，速度不应过慢。要坚持！如果你想使肌肉增大，可是试下面的练习方法： 肱二头肌 上臂前面凸起的就是肱二头肌。基本动作:1、两臂弯举，此动作可站也可坐，正反握哑铃，杠铃多种方...查看完整版>>求一套锻炼身体的方案（锻炼方法及饮食）10.去眼袋！实用！简单！随时可用的方法+饮食建议
在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。...查看完整版>>去眼袋！实用！简单！随时可用的方法+饮食建议

 

 

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